ビーガンシナモンクッキー
クッキーは美味しくて栄養価が高いことがわかります。ヴィーガンクッキーには卵は含まれておりません。このレシピは、すでに傷んだバナナを再利用するのに役立つため、優れています。なぜなら、これらのクッキーを準備するには、バナナが熟して甘みを放つ必要があるからです。オートミールを揚げるステップはオプションであり、スキップできます。レーズン、ドライフルーツ、ベリーを材料に加えることもできますが、私はこの方法を断念しました。なぜなら、これらの材料は焼くと激しく焦げるからです。
ステップバイステップの準備
調理時間: 1 時間
ステップ 1
熟しすぎた甘いバナナは皮をむき、フォークまたはポテトマッシャーを使ってピューレに潰す必要があります。
ステップ 2
オートミールは乾いたフライパンで時々かき混ぜながら乾燥させる必要があります。冷やしてバナナに加えます。
ステップ 3
また、植物油を加えて、得られた塊を混合する必要があります。
ステップ 4
スパイス、ゴマ、種子を加えます。
ステップ 5
「生地」を混ぜ合わせ、直径4cm程度の平らなクッキーに成形します。ベーキングシートの上に置きます。
ステップ 6
180度で30分ほど焼きます。クッキーは茶色になるはずです。クッキーをベーキングシートから取り出して冷まします。
レシピへのコメント
22.12.2023
バナナ入りオートミールクッキーは焼いたことがありませんが、やってみます。私のレシピは、シナモンとはちみつ入り四旬節オートミールクッキーです。
類似レシピ
- ふわふわのエアリーケフィアパンケーキいつも超ふわふわで柔らかいです。信じられないほどの至福!
- 30 分
- 4 サービング
- 426 Kcal
- 2569
- フライパンに卵を入れた繊細なカッテージチーズのパンケーキとても柔らかくてとても美味しく、家族全員で食べられます!
- 25 分
- 6 サービング
- 350 Kcal
- 697
- おばあちゃんのようなレーズン入りのクラシックなイースターケーキ聖なる日のために、おいしくて風通しの良いものを!
- 3 時間
- 6 サービング
- 1339 Kcal
- 1025