夏の軽食ヘルタ

このおやつは、最もうるさいグルメも満足させます。
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サマンサ・ガルシアサマンサ・ガルシア
レシピの著者
夏の軽食ヘルタ
カロリー
1178Kcal
タンパク質
15gram
脂肪
113gram
炭水化物
30gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 2
300グラム
味わう
味わう
150グラム
3ニンニクのかけら
1大さじ
味わう
10グラム
味わう

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 30 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

  2. ステップ 2

    ステップ 2

  3. ステップ 3

    ステップ 3

  4. ステップ 4

    ステップ 4

  5. ステップ 5

    ステップ 5

  6. ステップ 6

    ステップ 6

  7. ステップ 7

    ステップ 7

レシピへのコメント

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リディア・アレクサンドロヴナ
14.09.2023
4.9
美味しい!でもナスは丸いだけじゃなくて長いものもあると思うんです。
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ルージー
14.09.2023
4.9
ナスなら何でもいいと思います、美味しいです
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アンドレイ
14.09.2023
4.6
そのうち必ず成功させます。私からの写真レポートが必要です
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アンドレイ
14.09.2023
4.9
もちろん、理想的には、ナスとトマトの直径を選択してください。そしてもちろんとても美味しいです。試してみてください。後悔はしません。
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ラナ
14.09.2023
4.8
レシピをありがとう。私のk.kに持っていきます。

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