プロセスチーズ、卵、ニンニクのサラダ

シンプル、満足、軽くておいしい、手頃な材料で作られています。プロセスチーズ、卵、ニンニクを使ったサラダは、平日にぴったりの手頃な価格のオプションです。すぐに調理できます。最も長い時間はジャガイモを茹でることです。ただし、調理している間に残りの材料をみじん切りにしてください。あとはマヨネーズで味付けするだけでサラダの完成です。
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エマ・スミスエマ・スミス
レシピの著者
プロセスチーズ、卵、ニンニクのサラダ
カロリー
370Kcal
タンパク質
18gram
脂肪
40gram
炭水化物
16gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 4
250グラム
1ニンニクのかけら
10グラム
10グラム
2大さじ

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    プロセスチーズ、卵、ニンニクを使ったサラダの作り方は?とても簡単で早いです!まず、リストに従って必要な材料を準備します。大きくて厳選された卵を用意してください。卵が小さい場合は3個を取ると良いでしょう。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    プロセスチーズを中程度または細かいおろし金ですりおろします。チーズカードをすりおろしやすくするために、まず冷凍庫に 20 分間入れます。チーズは練炭で濃厚でなければなりません(「Druzhba」、「Yantar」)。ソフトプロセスチーズはここでは機能しません。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    ジャガイモを皮ごと柔らかくなるまで茹で、冷まして皮をむきます。ジャガイモを小さな立方体に切ります。ジャガイモを加熱しすぎないことが重要です。準備はできているはずですが、ぐちゃぐちゃになってはいけません。茹でたジャガイモは形が崩れて、サラダに切って混ぜるとドロドロになってしまいます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    卵は固ゆでにし、冷まして殻をむきます。小さな立方体に切ります。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    キュウリを洗い、小さな立方体に切ります。皮が荒れたり、傷ついたり、苦くない場合は、切り取る必要はありません。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    すべての野菜をよく洗い、乾燥させます。ネギを輪切りにします。ディルを細かく刻みます。示されている野菜に加えて、パセリ、コリアンダー、バジルなど、一般的には好みに応じてどんな野菜でも摂取できます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    サラダボウルに、すりおろしたプロセスチーズ、ジャガイモ、卵、青キュウリ、押しニンニクを入れて混ぜます。必要に応じて、サラダに塩とコショウを追加することもできますが、私は通常、マヨネーズを使用したサラダにスパイスを追加しません。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    サラダにマヨネーズを加え、卵とジャガイモをつぶさないように注意しながら軽く混ぜます。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    皿の上にクッキングリングを置き、その中に準備したサラダを置き、コンパクトにまとめます。直径16cmのリングを持っているので、サラダはかなり高いことがわかりました。必要に応じて、サラダをサラダボウルに盛り付けるだけでもいいです。サラダを冷蔵庫に1時間入れます。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    食べる前にクッキングリングを外し、半分に切ったチェリートマト、キュウリ、ハーブをサラダに飾ります。食欲旺盛!

レシピへのコメント

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ズファ
31.08.2023
5
このようなサラダを準備して、ピタパンで包むことができます。これらのロールパンは軽食としてご利用いただけます。
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エレノ4カ
31.08.2023
4.5
おやつには、プロセスチーズ、卵、ニンニクを使ったサラダを作ることにしました。卵とジャガイモはあらかじめ茹でておき、火が通るまでに完全に冷めるようにしました。プロセスチーズをすりおろし、残りの製品を立方体に切りました。ハーブ、マヨネーズ、すりおろしたニンニクを少し加えてかき混ぜます。サラダがとても気に入りました。味は柔らかく、新鮮なキュウリはサラダをとても爽やかにし、ジューシーにします。軽いガーリックディルの香りが味を完璧に引き立てます。マリアさん、シンプルだけどとてもおいしいレシピをありがとう!
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リディア・アレクサンドロヴナ
31.08.2023
4.5
きっとおいしいサラダになるはずです。軽くするためにジャガイモなしで作りますが、私はその方が好きです。
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ねずみ
31.08.2023
4.8
新しいものはすべて、長い間忘れ去られていた古いものです。おいしいサラダ!プロセスチーズ、卵、ニンニクを使ったサラダは長年にわたって人気が衰えていませんが、それには十分な理由があります。私は平日にもサラダを準備します - それはそれらをより明るく美味しくするのに役立ちます))そしてジャガイモとキュウリを添えて - お祝いのオプションです。どうもありがとうございます!

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