サラダ カニカマ トマト 卵 チーズ

明るく、ジューシーで、普通の製品で作られており、毎日が休日です!カニカマ、トマト、卵、チーズのサラダは、誰もが大好きなスナックの選択肢の 1 つです。簡単ですぐに準備できますが、最終的には豊かな味わいの毎日のサラダだけでなく、フォーマルなテーブルで提供するのにも最適なサラダになります。
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アリス・ペリーアリス・ペリー
レシピの著者
サラダ カニカマ トマト 卵 チーズ
カロリー
251Kcal
タンパク質
13gram
脂肪
18gram
炭水化物
8gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 4
200グラム
200グラム
3ニンニクのかけら
2大さじ
味わう

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 15 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    カニカマ、トマト、卵、チーズのサラダの作り方は?食べ物を準備してください。まずカニカマ(カニ肉でも可)を冷蔵庫から取り出し、完全に解凍します。鶏卵はあらかじめ茹でてから冷水で冷やします。特別な味のないハードチーズを用意してください。サラダのドレッシングには、マヨネーズ、またはマヨネーズとサワークリームの混合物を使用できます。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    解凍したカニカマを袋から取り出します。カニカマが包まれているフィルムが剥がしにくい場合があります。プロセスを簡単にするには、箸を蒸気の上に 1 ~ 3 秒間保持します。カニカマを小さな立方体に切り、選択したサラダボウルに置きます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    ゆでて冷ました鶏卵の皮をむき、粗いおろし金ですりおろします。サラダボウルにすりおろした卵を加えます。立方体に切ることもできます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    新鮮なトマトを流水で洗い、タオルで乾かします。トマトを小さな立方体に切り、前に準備した材料と一緒にサラダボウルに加えます。このサラダには、熟しすぎていない、壁が硬くて果肉がジューシーな小さな果物を選んでください。サラダには水分が多すぎるトマトは使用しないでください。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    サラダ用に選んだハードチーズをパッケージから取り出し、粗いおろし金ですりおろします。サラダにチーズを加えます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    ニンニクの皮をむき、プレス機に通し(または細かいおろし金ですりおろし)、刻んだニンニクをサラダに加えます。サラダにマヨネーズを加えて混ぜます。サラダの味を見て、必要に応じて塩を加えます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    完成したサラダは準備後すぐにお召し上がりください。毎日の食卓も、お祝いの席も華やかにしてくれるサラダです。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    このサラダは、サービングプレート(サービングリングを使用)またはサラダボウルに重ねてサーブすることもできます。レイヤーはサラダの準備の説明の手順に従います。ただし、ここでは、各層を、刻んだニンニクと混合した少量のマヨネーズでコーティングする必要があります。サラダを提供するときは、新鮮なディルまたはパセリを飾ります。食欲旺盛!

レシピへのコメント

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カテリーナス
26.09.2023
4.9
卵とハードチーズを使わず、トマトとカニカマのサラダの軽いバージョンをご覧ください。
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ナタリア・M
26.09.2023
4.6
夕食には、このレシピに従ってカニカマ、トマト、卵、チーズのサラダを作りました。サラダがとても早くて簡単に準備できるのが気に入りました。卵が沸騰している間(沸騰から10分)、残りの材料を準備しました。カニカマを冷やして食べましたが、冷凍のものよりもジューシーでおいしいです。それらをパックに切りました。私のトマトはジューシーでしたが濃厚でした。カットしても形状が保たれ、皮が剥がれることはありません。私のサラダに入っているチーズは、粗いおろし金ですりおろしたモッツァレラチーズの形をしていました。その間に卵が茹でられ、その上に冷水を注ぎ、それに氷を加えました。こうすることで殻が剥きやすくなり、卵が早く冷めます。この素晴らしさをすべてサワークリームとニンニクで味付けし、少量の塩を加えました。素晴らしい、おいしいサラダ!すべての材料の組み合わせが気に入りました。特にトマトとニンニク、次回はもっと加えます。
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エリア
26.09.2023
4.6
サラダ、カニカマ、トマト、卵、チーズが大好きです!毎日食べたい、食べたい、他に誰が作ってくれるだろう、それは実際には贈り物です

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