ビーツ入りロシアのボルシチ
手順
ステップ 1

ビーツを使ったロシアのボルシチの作り方は?これに必要な材料を準備します。野菜の割合は目安です。好みに応じて変更できます。調理には骨付き肉を選びましょう。こうすることでスープがより満足感のある濃厚なものになります。テーブルビネガーは、好みに応じてリンゴ酢や他の酢に置き換えることができます。
ステップ 2

肉を流水で洗います。次に冷水を注ぎ、火をつけて沸騰させます。沸騰すると泡が出てくるので取り除く必要があります。次に、月桂樹の葉とコショウの実を鍋に加え、1.5〜3時間調理します。調理中、肉は柔らかくなるはずです。レシピの最後にあるソースパンに関する記事は、スープに最適なソースパンを選ぶのに役立ちます。
ステップ 3

ザワークラウトが酸っぱすぎる場合は、水を加えて1時間ほど放置します。スープに含まれるザワークラウトの明るい味が好きな場合は、この手順を省略できます。
ステップ 4

肉に火が通ったら、骨から切り離し、細かく切ります。次に、肉を濾したスープに戻します。
ステップ 5

新鮮なキャベツを薄く刻みます。ザワークラウトを水から絞ります。
ステップ 6

両方の種類のキャベツを沸騰したスープの入った鍋に入れます。 15〜20分間調理したままにしてください。
ステップ 7

玉ねぎとにんじんの皮をむきます。玉ねぎを細かく刻み、にんじんを大きなおろし金ですりおろします。
ステップ 8

ビーツも皮をむいてすりおろす。
ステップ 9

熱したフライパンにサラダ油を入れ、玉ねぎとにんじんを2~3分炒めます。理想的なフライパンの選び方と適切な植物油の選び方については、レシピの最後にあるリンクと別の記事でお読みください。
ステップ 10

次に、すりおろしたビーツとトマトペーストを加えます。すべてをさらに5分間炒めます。
ステップ 11

次に、少量(30〜50 ml)のお湯と酢を加えます。野菜を弱火で10〜15分間煮ます。ビートの色を失わないようにするために酢が必要です。
ステップ 12

煮込んだ野菜を鍋に入れます。砂糖、塩、スパイスを加えて味を調えます。
ステップ 13

プレス機に通したニンニクを加え、ボルシチを沸騰させます。すぐに電源を切ってください。蓋をして15〜30分間蒸らします。ボルシチの完成です!お皿に注ぎ、温かいうちにお召し上がりください。サワークリームまたはマヨネーズを加えます。食欲旺盛!
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