ジャガイモと一緒に鍋でローストポーク

シンプルな材料で作られた、早い、満足のいく、とてもおいしい!ジャガイモと一緒に鍋で豚肉をローストする この料理は、ランチまたはディナーに家族全員を養うことができます。肉の付け合わせを考える必要がなく、1つで2つの料理が完成します。一つのフライパンで全て調理できるのでとても便利です。
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ジャガイモと一緒に鍋でローストポーク
カロリー
497Kcal
タンパク質
25gram
脂肪
29gram
炭水化物
33gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 6

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    鍋でジャガイモ入りローストポークを作る方法は?これに必要な材料を準備します。ジャガイモの皮をむき、洗って汚れを落とします。豚肉は少量のラードと一緒に摂取できますが、できれば骨なしで摂取できます。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    肉を小さく切ります。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    早速鍋で煮ていきます。焦げ付き防止加工が施されたフライパンを使うと便利です。そこに植物油を注ぎ、みじん切りにした肉を加えます。黄金色になるまで揚げます。最初は肉から肉汁が出てきて、まるで煮込んでいるかのような状態になります。火の上に置いておきます。肉汁が蒸発し、肉が茶色くなり始めます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    玉ねぎとにんじんの皮をむき、みじん切りします。玉ねぎをみじん切りにし、にんじんをすりおろす。玉ねぎとにんじんを鍋に加えます。すべてを混ぜ合わせ、さらに4〜5分間炒めます。野菜を炒めると独特の風味が生まれます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    ジャガイモを細かく切ります。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    トマトペーストを少量の水でかき混ぜます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    切ったジャガイモを鍋に入れ、トマトソースを注ぎます。塩とスパイスを加えて味を調えます。ジャガイモの高さの直下まで熱湯を加えます。かき混ぜて蓋をし、弱火で20~25分煮ます。ジャガイモが柔らかくなりますよ。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    さらに水を加えることができます。それからさらにソースがかかります。出来上がったローストポークをお皿に盛り付けてお召し上がりください。食欲旺盛!

レシピへのコメント

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ナタリア・M
02.09.2023
5
肉と一緒にジャガイモが大好きなので、私はカッティングを少し変えたり、他の野菜を加えたりして、この料理をよく作ります。今日ウェブサイトでジャガイモと一緒に鍋でローストポークを作るレシピを見つけましたが、子供たちのリクエストがそれと一致したことに驚きました)彼らは肉がたくさんあり、玉ねぎとニンジンがほとんど見えないのが好きなだけです。脂の乗った豚肉のもも肉の部位を使いました。いつも少し固いので、フライパンで炒めた後、長めに煮込みました。すぐに玉ねぎを肉に加えて「溶かして」香りを出しました。私は赤ジャガイモを持っていましたが、これは調理に時間がかかる品種なので、ジャガイモの準備がほぼ整った調理の最後にトマトソースを追加しました。水をさらに加えました。私たちはこの繊細なソースが大好きです。このローストは、ストーブから出してすぐの熱々が一番美味しいです。ジャガイモに肉汁と野菜が染み込んでいてとても美味しいです。崩れることなく、柔らかくなりました。そして肉は完璧に煮込まれており、非常に柔らかく風味豊かでした。レシピをありがとう!

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