シュー生地にマーガリンを加えて作ったプロフィトロール

やり方はとても簡単です。甘い料理にもおつまみにもぴったり!シュー生地にマーガリンを加えて作ったプロフィトロール - シンプルでおいしい、すぐに飲めるお茶請けの生地です。
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シュー生地にマーガリンを加えて作ったプロフィトロール
カロリー
219Kcal
タンパク質
7gram
脂肪
14gram
炭水化物
14gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 8
125ml
125ml
100グラム
0.5ティースプーン
1ティースプーン
150グラム

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 45 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    鍋に牛乳、水、マーガリン、塩、砂糖を入れて混ぜます。弱火にかけます。沸騰させてすぐに火から下ろします。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    温かい牛乳に小麦粉を加え、木スプーンでよく混ぜます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    鍋を中火にかけ、約1分間かき混ぜて生地を乾燥させた後、ボウルに移します。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    生地が触れても火傷しない程度に冷めたら、卵を1つずつ加え、木のスプーンで混ぜます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    滑らかで光沢のある生地がスプーンから幅広のリボン状に落ちるはずです。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    シューボールを焼くには、生地を絞り袋またはジップロックに移し、直径1cmの角を切り落とします。尾が焦げないように、生地のボールを少し押し下げる必要があります。水に浸した指で押すことができます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    ボールを180度で15〜20分間焼きます。

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