アンズタケとズッキーニのパンケーキ

アンズタケを使ったパンケーキの素晴らしくて珍しいレシピ。アンズタケのモノランチの2つ目はパンケーキです。ぜひ試してみてください。本当に美味しいです。
61
4993
エマ・スミスエマ・スミス
レシピの著者
アンズタケとズッキーニのパンケーキ
カロリー
149Kcal
タンパク質
8gram
脂肪
8gram
炭水化物
13gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 4
250グラム
50グラム
1ニンニクのかけら
15グラム
15グラム
味わう

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    材料を準備します。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    ズッキーニを粗いおろし金ですりおろし、軽く絞ります。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    アンズタケをよく洗い、乾燥させて細かく刻みます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    ディルを洗い、乾燥させて細かく刻みます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    ボウルに卵を入れ、塩、こしょうを加えて滑らかになるまで混ぜます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    マッシュルーム、ズッキーニ、ディルを加えます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    プレス機に通したニンニクを加えます。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    滑らかになるまでかき混ぜます。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    小麦粉を加え、滑らかになるまでかき混ぜます。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    フライパンに植物油を入れて熱し、小さなパンケーキを片面5〜7分ずつ焼きます。サワークリームを添えてお召し上がりください。

レシピへのコメント

Author comment no avatar
青い目
28.10.2023
5
とても面白くて珍しいレシピです!マリア、どうやらアンズタケは新鮮に採れたようですね?それとも私が間違っていたのでしょうか?

類似レシピ