トマトとセロリのオムレツ
美味しくて健康的で満足のいく朝食。急いで準備します。牛乳を加えるとさらに柔らかくなります。オムレツの密度を高めるために、あえてこれをしませんでした。セロリの量が少ないのでほんのり感じられ、料理を盛り上げます。トマト、玉ねぎ、チーズもその役割を果たします。 3~4人家族の朝食。
手順
ステップ 1

卵を別の容器に割り入れます。塩とスパイスを加え、すべてを混ぜ合わせます。玉ねぎとセロリを細かく刻みます。チーズを小さな立方体に切ります。トマトをスライスに切ります。
ステップ 2

バターにオリーブオイルを加えて加熱します。玉ねぎとセロリをきつね色になるまで炒めます。トマトを加えます。絶えずかき混ぜてください。トマトの準備ができたら、先に溶いた卵を加え、製品が均一に分配されるようにすべてを混ぜます。角切りチーズを加えて蓋をします。
ステップ 3

中火で10分ほど煮ます。 (底が焦げないように注意してください)
ステップ 4

食欲旺盛!!!
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