フレンチフィリングのおいしいオムレツ

フレンチブレックファストで、ロマンスが一日中続きます。ロマンチックな朝食を食べながら、優秀なホステスとしての自分を見せびらかしたいですか?オムレツの場合、特に冷凍庫にさまざまなオムレツの具材をストックしておけば、これは難しくありません。 地球上で最も早い料理はフレンチオムレツです。朝食に最適なレシピです。具材を変えれば、毎日でもオムレツを食べることができます。このテクニックをマスターすれば、必要なのは卵 2 個だけで、いつでもおいしくてヘルシーなオムレツ ロールを作ることができます。
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フレンチフィリングのおいしいオムレツ
カロリー
173Kcal
タンパク質
7gram
脂肪
15gram
炭水化物
1gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 2
0.5大さじ
1大さじ
味わう

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 5 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

  2. ステップ 2

    ステップ 2

  3. ステップ 3

    ステップ 3

  4. ステップ 4

    ステップ 4

  5. ステップ 5

    ステップ 5

  6. ステップ 6

    ステップ 6

レシピへのコメント

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フローラ
02.12.2023
5
こんにちは!!!!!!!!!!!!!!!喜び!
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ユレクカ
02.12.2023
5
具材の種類が豊富です。外はもう夜なので、本当に朝食が食べたかったのです :) ブックマークしました!
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ユレクカ
02.12.2023
4.6
今日はブロッコリーとチーズのオムレツを作ってみました。とても柔らかくて軽くて美味しい朝食になりました。さて、写真をお見せします:
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修羅
02.12.2023
4.6
はい、ユレクカ、健康にもいいし、すぐに調理できるので、朝食に野菜とチーズのオムレツも作ると思います。食べるととてもおいしいですよ!

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