カニカマ入りネジェンカサラダ

おいしいサラダはぜひ食生活に取り入れてください!素晴らしいネジェンカサラダは口の中でとろけ、心地よい後味を残します。準備が簡単で、見た目も美しく、すぐに食べられるので、長く記憶に残ります。
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カニカマ入りネジェンカサラダ
カロリー
328Kcal
タンパク質
10gram
脂肪
22gram
炭水化物
22gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 6

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 25 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    サラダには缶詰のコーンを使用します。ジューシーで甘いものを選んでください。そこからジュースを排出します。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    カニカマは室温で解凍し、小さめに切ります。主なことは、それらが高品質で展開しているように見え、その構造が「手ぬぐい」のように見えないことです。良質の棒から詰め物をしたチューブを作ることができます。それを広げて、例えばスプラットやグリーンを追加するなど、何かを詰めます。これらのものを食べてください - それらはより美味しくて優れています。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    新鮮なキュウリを洗い、端を切り落とし、小さな立方体に切ります。私は温室の滑らかなキュウリを好みます - キュウリが普通の場合は1本で十分です、それから2本取ります。キュウリをスライスする前にテストして、皮に苦みがないことを確認します。それ以外の場合は、切断する必要があります。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    卵を10分間固茹でします。塩を加えた沸騰したお湯に入れる必要があります。これにより、掃除が簡単になります。完成した卵を冷水の入ったボウルに入れ、完全に冷まします。流水にしばらく放置すると、すぐに冷めます。可能であれば、サラダには国産の鶏の卵を使用してください。そのような卵は黄身が明るく、よりおいしいです。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    甘酸っぱくて、切っても形が崩れないリンゴを選びます。皮を薄く剥きます。次に、それらを2つまたは4つの部分に切り、芯を切り出します。リンゴの果肉を薄く小さく切ります。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    サラダの材料をすべてサラダボウルに入れて混ぜ、マヨネーズで味付けして混ぜます。塩を加える必要はありません。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    これで、ネジェンカサラダの作り方がわかりました。食欲旺盛!

レシピへのコメント

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フィアルカ
23.10.2023
5
美味しくて簡単!このサラダは、伝統的なカニカマサラダが好きな人なら誰でも(私のように)魅力的ですが、リンゴを加えるとさらに新鮮な印象になります。ラナ、アイデアをありがとう!
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ジュリア
23.10.2023
4.7
素晴らしいレシピ。お返しに、私のものをここで共有します
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ジュリアB
23.10.2023
4.6
昨日、私は夕食のためにこのサラダを準備しました - 夫と母、そして私自身もそれを高く評価しました!美味しい!リンゴが特別な風味とピリッとした風味を加えます。プラス記号!レシピをありがとう!
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フィエスタ
23.10.2023
4.7
新鮮なキュウリとリンゴのとても軽いサラダです。このサラダは体型を気にする必要がなく、非常に手早く簡単に準備できます。良いレシピ!
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コル555
23.10.2023
4.6
レシピは基本的に普通で、長い間誰もが知っていて、新しいものは何もありませんでした。リンゴを除いて。私はサラダに入っているリンゴ、特に甘いものが好きではありません。しかし、ここではそれらはちょうどよく、粗いおろし金(韓国人参の場合のように)でおろしただけで、まったく感じられず、家族全員にとって美味しかったです。

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