シシカバブの醤油マリネ

万能で、どんな肉にも明るい味を加えます。醤油を使ったケバブマリネは、鶏肉、肉、魚、野菜など、あらゆる種類のケバブに適しています。材料も揃って、マリネ時間も短い、バーベキューシーズンには欠かせないマリネです!
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ジアナ・シモンズジアナ・シモンズ
レシピの著者
シシカバブの醤油マリネ
カロリー
98Kcal
タンパク質
2gram
脂肪
9gram
炭水化物
18gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 4
1ニンニクのかけら
2大さじ

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 10 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    醤油を使ったバーベキュー用のマリネの作り方は?必要な製品をすべて準備します。醤油の選択には特に注意してください。醤油は天然醸造のものを選びましょう。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    小さなボウルに醤油を注ぎます。必要なのはレモンの果汁だけなので、工場で作られた既製品のレモン果汁を使えば簡単です。レモンから直接果汁を絞る場合は、最初に熱湯で洗います。これにより、レモンからより多くの果汁が放出されます。また、種がマリネに入らないように小さなふるいを使用します。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    コショウを加えます。私は唐辛子を複数混ぜて使いますが、1種類だけでも大丈夫です。さらに、他のお好みの調味料を追加することもできます。私はフェヌグリークまたはスネリホップが大好きです。ただし、自分の好みに従ってください。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    植物油をマリネに注ぎます。基本的にはどんな野菜でも構いませんが、未精製のひまわり油やオリーブ油など、匂いや味の強い油は避けることをお勧めします。一般的に、私はマリネにごま油が大好きです。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    みじん切りのニンニクを加えます。私はプレス機にかけましたが、細かいおろし金ですりおろすことも、単にナイフで刻むこともできます。突然新鮮なニンニクが手に入らない場合は、ガーリックパウダーで十分です。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    すべての材料をよく混ぜます。このマリネードは密閉容器に入れて冷蔵庫で最長 7 日間保存でき、使用前にかき混ぜるだけです。このマリネ液での肉のマリネ時間は4〜24時間、魚のマリネ時間は1〜12時間、野菜のマリネ時間は1〜3時間です。また、このマリネはバーベキューだけでなく、ステーキやチョップなどにも適しています。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    食欲旺盛!

レシピへのコメント

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ラビニア
30.09.2023
4.8
私は醤油が大好きです。ケバブは最高でしょうね!キウイケバブ用の別の興味深いマリネを紹介します。肉は非常に早くマリネされます。
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アリョナ
30.09.2023
4.7
シシカバブを焼き始めたので、シシカバブの醤油マリネのレシピが役に立ちました。私は基本的に醤油、ニンニク、レモン汁の組み合わせが好きです。このマリネ液に肉を5時間漬け込みました。とても柔らかくて美味しいお肉が出来上がりました。ありがとうございます、レシピは素晴らしいです!

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