カリフラワーとトマトの軽いサラダ

美味しいサラダは素晴らしい食前酒としても使えます。準備の容易さ、迅速さ、製品の入手可能性 カリフラワー愛好家に特に喜ばれる、簡単ですぐに準備できる料理は、カリフラワーとトマトのサラダです。
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エヴァ・ペレスエヴァ・ペレス
レシピの著者
カリフラワーとトマトの軽いサラダ
カロリー
248Kcal
タンパク質
9gram
脂肪
14gram
炭水化物
23gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 4
3ニンニクのかけら
300グラム
1300グラム
味わう
1ティースプーン

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 20 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

  2. ステップ 2

    ステップ 2

  3. ステップ 3

    ステップ 3

  4. ステップ 4

    ステップ 4

  5. ステップ 5

    ステップ 5

  6. ステップ 6

    ステップ 6

  7. ステップ 7

    ステップ 7

  8. ステップ 8

    ステップ 8

  9. ステップ 9

    ステップ 9

レシピへのコメント

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ない17951
28.10.2023
4.5
植物由来の天然成分のみを使用しているため、非常に健康的で軽い健康サラダです。
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ケイト
28.10.2023
4.6
私も前のスピーカーに同意します。サラダは非常に健康的で、茹でたキャベツと新鮮なトマトの非常に興味深い組み合わせであることがわかりました。主なことはキャベツを茹ですぎないことです、そうでないとお粥になります))
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コンタティ
28.10.2023
4.5
サラダにご注目いただきありがとうございます!試してみてください、後悔はしません
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ナタ
28.10.2023
4.8
きっと美味しかったと思いますが、最近は生のカリフラワーをサラダに入れています
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ケイト
28.10.2023
4.8
生で?おお!そして味はどうですか?
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コンタティ
28.10.2023
4.9
すごい)教えてください、私も生を試したことはありません)
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ナタ
28.10.2023
4.6
女の子、ぜひ試してみてください。花序をすりおろします。味はおそらく若いクルミに匹敵します。

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