マッシュルーム、ビーツ、フェタチーズのホットサラダ

ベイクドビーツとシャンピニオンはお互いを完璧に引き立てます。さて、このサラダはとても珍しい味です。甘く焼き上げたビーツ、スパイシーなシャンピニオン、フェタチーズ...それは、中に驚きを秘めた炭酸キャンディのようなものです。どれだけ試しても、毎回新しい味が楽しめます。
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秋のワシントン秋のワシントン
レシピの著者
マッシュルーム、ビーツ、フェタチーズのホットサラダ
カロリー
224Kcal
タンパク質
7gram
脂肪
18gram
炭水化物
11gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 4
50グラム
2グラム
2大さじ
味わう
味わう
1ティースプーン
1ティースプーン
1大さじ
1ニンニクのかけら
1大さじ

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 30 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    ビーツの皮をむき、洗い、細い千切りにする

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    マッシュルームは洗って2つに切ります

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    小さいものは丸ごと残しておいても大丈夫です。マッシュルーム、塩、コショウ、パプリカ、油、酢、ニンニクを清潔な袋に入れます。かき混ぜる

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    クッキングシートを敷いた天板にキノコとビーツを置きます。 240度に予熱したオーブンで5~6分焼きます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    このとき、チーズと玉ねぎを小さめの角切りにしておく

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    ビーツとキノコを混ぜる

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    すべてを手でよく混ぜ、玉ねぎを加えます。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    少量の植物油とチーズを加えます。食欲旺盛!

レシピへのコメント

Author comment no avatar
アイラ
15.09.2023
4.8
アナッシャー、すごいね、どんなキノコがあるの!うーん...サラダはまさに必要なものです!美味しくて、健康的で、お腹いっぱいになり、作るのも難しくありません。袋の中ですべてを混ぜるだけなので、なんと簡単なことでしょう。クラス!あなたの隣で踊りたかったです... レシピありがとうございます!

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