魚介のトマトソース自家製パスタ

ランチにぴったりの一品!栄養補給。健康。速い!美味しくて簡単! シーフードを使った自家製パスタよりもおいしいものはありません。たとえトマトソースであっても、指をなめるだけです。
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魚介のトマトソース自家製パスタ
カロリー
621Kcal
タンパク質
29gram
脂肪
24gram
炭水化物
58gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 3
2大さじ
0.5ティースプーン
200グラム
1大さじ
味わう
2大さじ
30グラム
2ニンニクのかけら

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間 50 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

  2. ステップ 2

    ステップ 2

  3. ステップ 3

    ステップ 3

  4. ステップ 4

    ステップ 4

  5. ステップ 5

    ステップ 5

  6. ステップ 6

    ステップ 6

  7. ステップ 7

    ステップ 7

  8. ステップ 8

    ステップ 8

  9. ステップ 9

    ステップ 9

  10. ステップ 10

    ステップ 10

レシピへのコメント

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カロ
03.10.2023
4.7
私はパスタ、特に自家製パスタを尊敬します
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ララ
03.10.2023
4.5
ありがとう、私にもこのオプションがあります
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ドット(ヴァーリャ)
03.10.2023
4.7
KraLovaさん、ご訪問と温かいお言葉をありがとうございます!
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オラリヤ
03.10.2023
4.7
とても興味深いですね、特に私はシーフードが大好きなので
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ドット(ヴァーリャ)
03.10.2023
4.6
オリヤさん、レシピ気に入っていただけて嬉しいです!
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レディ・アルファ
03.10.2023
4.7
自家製麺も大好きです。
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ドット(ヴァーリャ)
03.10.2023
4.8
ありがとう、タニュシャ!気に入っていただけてよかったです!

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