ガバジューの中華甘酢ソース
ステップバイステップの準備
ステップ 1
豚肉衣用の商品をご用意しております。豚肉を洗い、ナプキンで乾かします。水は冷たくて氷が効いているはずです。私にとって、それは氷の塊です。生地を準備する直前まで、冷蔵庫に入れておく必要があります。小麦粉とでんぷんをふるいにかけます。
ステップ 2
肉をサイズ約2x3 cm、厚さ2〜2.5 cmの小片に切ります。
ステップ 3
この手順のおかげで、揚げた後は非常に柔らかくなります。
ステップ 4
肉を生地に浸す前に、甘酢ソースの材料をすべて準備します。私たちは野菜を洗ってきれいにします。この料理はすぐに準備できるので、適切なタイミングで手元に届くように、すべての野菜を切り始めましょう。同時に、肉を素早く炒めて焦げないようにする必要があるため、後で野菜を食べる時間がありません。
ステップ 5
ニンジンを長いストリップに、タマネギを半分の輪に切り(中国語では、タマネギに沿って、横にではなく)、コショウを正方形に切ります。
ステップ 6
にんにく、生姜は薄切りにします。
ステップ 7
冷蔵庫から氷水を取り出します(揚げるときに衣をカリカリに保つことができます)。深い容器に注ぎ、卵白を加え(卵黄は必要ありません)、フォークでよく振り、手早くでんぷんと小麦粉を加えます。滑らかでダマがなくなるまでよく混ぜます。
ステップ 8
叩いた肉片を生地に浸します。生地がすべての面に均等に分布していることを確認してください。
ステップ 9
生地は濃厚なサワークリームのような粘稠度を持つ必要があります。肉を生地に混ぜます。
ステップ 10
深めのフライパンまたは中華鍋を火にかけます。そこに植物油を注ぎ、しっかりと加熱します。でん粉の衣に肉を少しずつ浸し、完全に火が通るまで、きつね色になるまで7〜8分間揚げます。肉の出来具合を確認するには、1回目の肉を半分に切って確認してください。すべての肉のスライスを2、3回に分けて揚げます。
ステップ 11
肉をペーパータオルの上に置き、余分な油を吸い取ります。同時に、肉が冷めないように上に何かをかぶせます。
ステップ 12
熱したフライパンに大さじ3~4を注ぎます。 l.植物油を入れて加熱し、ニンニクと生姜を加え、すぐに玉ねぎとニンジンを加えます。絶えずかき混ぜながら4〜5分間炒めます。
ステップ 13
ピーマンとパイナップルを加え、絶えずかき混ぜながら4〜5分間煮ます。
ステップ 14
醤油、少量の水で薄めたでんぷん(大さじ1)、蜂蜜を注ぎ、半分のレモンからジュースを絞り、塩、コショウで味を調えます。
ステップ 15
完全に混ぜ合わせ、火を弱め、ソースが濃くなるまで約8分間煮ます。
ステップ 16
衣をつけて揚げた肉を皿または深めのボウルに置き、甘酢だれをたっぷりかけて熱々でお召し上がりください。楽しむ!信じられないほど美味しくて香りが良いので試してみてください!
レシピへのコメント
類似レシピ
- クラシックなチキンのシャワルマおいしいシャワルマの簡単で簡単なレシピ。
- 40 分
- 2 サービング
- 599 Kcal
- 546
- ストーブの上の鍋に鶏肉を入れた崩れやすいピラフ大釜なしでもおいしいピラフはありますか?本当に早く!
- 1 時間
- 6 サービング
- 576 Kcal
- 421
- 卵入りの古典的なスイバのスープ簡単、満足、健康、大人から子供まで!
- 50 分
- 6 サービング
- 308 Kcal
- 422