パイナップル入りチャーハン

手順

調理時間: 30 分

1. ステップ 1

   

   まずご飯を炊く必要があります。この間に残りの製品を準備することができます。茹でた鶏肉とパイナップルの缶詰を同じ大きさに切り、ネギをみじん切りにします。

2. ステップ 2

   

   大きなフライパンに大さじ3の植物油を入れて中火で加熱します。玉ねぎ、鶏肉、冷凍グリーンピースを加え、玉ねぎが柔らかくなるまで数分間炒めます。この後、パイナップルを加えてさらに2〜3分間調理します。パイナップルは少しキャラメル化しているはずです。

3. ステップ 3

   

   生卵2個を溶き、鶏肉と野菜の混合物に注ぎ、手早くかき混ぜます。 1〜2分後、ご飯、砂糖、塩、スパイスを加えます。絶えずかき混ぜながら3分間調理します。

4. ステップ 4

   

   醤油を注ぎ、全体を混ぜ合わせてお召し上がりください。食欲旺盛！