リンゴ入りふわふわパンケーキ
おいしいフィリングが入った贅沢で風通しの良いパンケーキ。フルーツたっぷりのふわふわパンケーキがとても美味しいです。子供たちは本当に気に入っています!これらのパンケーキは、朝食には紅茶やコーヒー、ランチにはジュースやコンポート、夕食や就寝前には牛乳など、いつでもお召し上がりいただけます。穏やかなダイエット中の方にも適しています。
ステップバイステップの準備
ステップ 1

新鮮な鶏卵2個をボウルに割ります。
ステップ 2

卵に砂糖大さじ2を加えて混ぜます。
ステップ 3

塩少々、小さじ半分、そしてすべてを混ぜます。
ステップ 4

次に、ケフィア1杯または約200mgを注ぎます。すべてを混ぜます。
ステップ 5

ボウルに植物油を加えます。ひまわり油を大さじ2杯使いました。オリーブオイルや溶かしバターを使用できます。
ステップ 6

ベーキングパウダーを1袋または10g加えます。
ステップ 7

小麦粉1杯より少し少ない量、または136gを加えます。
ステップ 8

濃厚なサワークリームになるまですべてを混ぜます。
ステップ 9

次に熱したフライパンで両面を焼きます。 1つのパンを満たし、パンの上に均等な層に広げます。
ステップ 10

詰め物として、200gのリンゴを立方体に切ります。
ステップ 11

バナナ180gも角切りにします。
ステップ 12

熱したフライパンにバター15gを入れます。
ステップ 13

リンゴを弱火で中程度の柔らかさになるまで炒めます。時間は約10分。
ステップ 14

蜂蜜小さじ3を加えて火を止めます。
ステップ 15

冷却パンにバナナを加え、すべてを混ぜます。
ステップ 16

最後に粉砂糖大さじ3を加えます。
ステップ 17

完成した冷やしたフィリング大さじ2杯をパンケーキの上に置き、チューブに包みます。
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