衣に入った魚

魚は柔らかくてジューシーなので、軽い食事にぴったりの料理です。私も家族全員が、特に魚、そしてシーフード全般に対して無私の愛を持っています。幸いなことに、私たちが住んでいる場所では、海魚も川魚も手頃な価格で購入できます。特に海の魚を調理するのが大好きです。私はこのテーマに関する多くの料理レシピを知っていますが、ここではラトビア料理、魚の生地を作るコツを紹介したいと思います。
137
22789
衣に入った魚
カロリー
697Kcal
タンパク質
21gram
脂肪
46gram
炭水化物
46gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 1
190グラム
1デザートスプーン
1大さじ
味わう
0.5カップ
0.5カップ
1大さじ
1大さじ
味わう
20グラム

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 30 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    魚をバッター液で作る方法は?それで、あなたの好きな魚の切り身を取ってください

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    そしてそれを小さく切ります。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    このためにマリネを作ります。植物油にレモン汁、パセリ、コショウ、塩を加えます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    次に、出来上がったマリネをフィレ部分に振りかけ、魚をマリネに1〜2時間浸します。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    このとき、水、小麦粉、植物油、塩から生地を作り、そこにあらかじめ泡立てた白身を加えます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    魚を浸した後、魚を切り取って生地に浸し、よく加熱したフライパンで大量の植物油で揚げます。魚にはマッシュポテトを添えるのがおすすめです。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    お食事をお楽しみください!!!

レシピへのコメント

Author comment no avatar
エレノ4カ
27.08.2023
4.7
魚を衣と衣で調理しました。ティラピアがいました。それを小分けにしてマリネに約2時間置きました。魚を揚げる直前に、バッターを作りました(バッター内の泡立てた白身が落ち着く時間がないように)。魚の切り身をバッター液に浸し、きつね色になるまで植物油で揚げました。とても美味しく出来上がりました!生地は柔らかく、軽く(泡立てた卵白のおかげで)、魚はジューシーで、わずかにレモンの香りがします。レシピを提供してくれた作者に感謝します!
Author comment no avatar
ナシャダシャ
27.08.2023
4.6
生地に入った魚が大好きです!
Author comment no avatar
タチアナ
27.08.2023
5
パイを準備するのに30分かかりました。美味しい
Author comment no avatar
小さなクマ
27.08.2023
4.9
レモンの香りがする黄金色の美味しい魚!パイクパーチの切り身を持っています。パイクパーチの切り身はとても柔らかいので、調理にはほとんど時間がかかりません。そして結果は、指をなめるのに良いものです。このレシピを使って魚を調理することを強くお勧めします。レシピを提供してくれた作者に感謝します!

類似レシピ