野菜入り卵スープ

簡単でヘルシーなクイックランチ - 一度に食べられます。卵スープは非常にシンプルな最初のコースです。準備には30分もかかりません。軽くて栄養価が高く、トマトが特別な味を与えます。ピーマンなど他の野菜を加えることもできます。
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野菜入り卵スープ
カロリー
147Kcal
タンパク質
5gram
脂肪
9gram
炭水化物
13gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 6

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 35 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

  2. ステップ 2

    ステップ 2

  3. ステップ 3

    ステップ 3

  4. ステップ 4

    ステップ 4

レシピへのコメント

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ナタリア・M
26.11.2023
4.6
私は卵スープを作ったことも試したこともありません。とても美味しいことが分かりました!卵は日持ちしないので、すぐに食べられるように少量を調理しました。揚げ物に使えそうな鍋を持って行きました。トマトの皮は剥きませんでしたが、気にしませんでした。スープも鶏だし、濃厚で美味しいです。フライパンの中身を円を描くようにかき混ぜながら、溶き卵を細い流れで注ぎます。卵はすぐに沸騰して細い糸状になった。スープが信じられないほど美味しいです!トマト入りスクランブルエッグを思い出しました)。匂いも同じですよ!とても興味深いスープのレシピをありがとうございます!

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