ブルーベリー入りカードスフレ

日曜日の朝食に、家族全員がこの柔らかいスフレを気に入るでしょう。スフレはとても美味しくて柔らかくて風通しが良いことがわかりました。作りたては美味しいので、食べる人が少ない場合は具材の量を減らすのがおすすめです。
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エリー・ホワイトエリー・ホワイト
レシピの著者
ブルーベリー入りカードスフレ
カロリー
311Kcal
タンパク質
17gram
脂肪
15gram
炭水化物
28gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 6
4大さじ
5大さじ
2ティースプーン
30グラム
1大さじ
100グラム
味わう

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    材料

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    カッテージチーズをふるいでこすり、砂糖、バニラシュガー、塩ひとつまみ、卵黄(白身は少し後で必要になります)を加え、滑らかになるまですべてをよく混ぜます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    セモリナ粉とでんぷんを加えます。カッテージチーズの水分含有量に応じてセモリナ粉の量を追加します。もう少し少なくても、もっと多くてもいいかもしれません。カード塊の粘稠度は濃厚なサワークリームに似ているはずです。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    完全に混ぜて25〜30分間放置すると、セモリナ粉が膨らむはずです。混合物をすぐに焼き始めると、焼き上がったときに歯がカリカリする可能性があります。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    30分後、溶かしバターを加えます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    そしてブルーベリー。ミックス。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    卵白2個を硬くなるまで混ぜ、カード混合物に数回に分けて加え、軽くかき混ぜます。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    カードの塊を型に置きます(あらかじめ型にバターを塗り、小麦粉をまぶします)。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    型のサイズに応じて、180 ~ 190℃で約 20 ~ 25 分間焼きます。オーブンから出してすぐにお召し上がりください。スフレが冷めると少し剥がれ始めますが、これは正常な現象です。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    型に直接盛り付ける方が良いですが、そうしないと傷をつけずに型から取り出すのが非常に困難です。食欲旺盛!

レシピへのコメント

Author comment no avatar
アンナ
27.11.2023
5
イリシャ、あなたのスフレとても美味しかったよ、絶対作ってあげるよ!!!ありがとう!!!

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