オーブンでヨーグルトと澱粉を入れたカッテージチーズキャセロール

新鮮なフルーツやベリーと一緒に食べるととても美味しいです。私はすでにカッテージチーズキャセロールのかなりのコレクションを持っています。このキャセロールは、ヨーグルトの助けを借りて簡単に味を変えることができるので興味深いです。
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オーブンでヨーグルトと澱粉を入れたカッテージチーズキャセロール
カロリー
281Kcal
タンパク質
22gram
脂肪
14gram
炭水化物
16gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 3
125グラム
40グラム
2ティースプーン
2グラム

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間 20 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    材料を準備します。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    白身を黄身から分離します。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    カッテージチーズをヨーグルト、砂糖、卵、卵黄と混ぜます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    滑らかになるまでかき混ぜます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    白身を塩で泡立ててふわふわで安定した泡にします。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    泡立てた卵白をカード混合物にゆっくりと混ぜます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    生地をグラタン皿に注ぎます。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    180℃に予熱したオーブンで約40分焼きます。

レシピへのコメント

Author comment no avatar
キャサリン
09.12.2023
4.6
ヨーグルトの代わりにサワークリームを使ってもいいです。これが私が試してテストしたレシピです!

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