オーブンでトマトとチーズを添えたチキンチョップ

ステップバイステップの準備

調理時間: 1 時間

1. ステップ 1

   

   オーブンでトマトとチーズのチキンチョップを作る方法は？とてもシンプルです！まず、リストに従って必要な材料を準備します。チョップの場合は、塩やコショウなどの最小限のスパイスで十分です。ただし、乾燥ニンニク、パプリカ、カレーなど、好みに応じてスパイスを追加することもできます。

2. ステップ 2

   

   鶏の切り身を洗い、乾燥させます。各フィレを縦に2つの部分に切ります。肉の片面をハンマーで軽く叩きます。同時に、肉の完全性を損なわないように注意してください。各部分に塩、コショウで味付けし、必要に応じて他のスパイスを振りかけます。胸肉をもも肉に置き換えることもできますが、この場合、料理のカロリー量が変わる可能性があります。

3. ステップ 3

   

   トマトを洗い、乾燥させてスライスします。

4. ステップ 4

   

   モッツァレラチーズを塩水から取り出し、乾燥させ、薄いスライスに切ります。モッツァレラチーズの代わりにお好みのチーズを入れてもOKです。

5. ステップ 5

   

   野菜を洗って乾燥させます。バジル、パセリ、オリーブオイル、塩、コショウをミキサーに入れて混ぜます。滑らかになるまですべてを叩きます。オリーブオイルを使用すると、濃厚なペーストからスプーンから滴り落ちる半粘稠な塊まで、濃度を変えることができます。市販の既製ペストソースを使用できます。

6. ステップ 6

   

   油を塗ったグラタン皿に鶏の胸肉を置きます。鶏肉の上にペストソースを塗ります。

7. ステップ 7

   

   その上にモッツァレラチーズのスライスを1〜2枚置きます。

8. ステップ 8

   

   チーズの上にトマトのスライスを2枚置きます。 180℃に予熱したオーブンにフライパンを入れ、鶏肉に火が通るまで20〜30分焼きます。正確な焼き時間は、オーブンとチキンチョップの厚さによって異なります。

9. ステップ 9

   

   完成したチョップを皿に移し、すぐにお召し上がりください。食欲旺盛！

レシピへのコメント

カテリナ

03.12.2023

4.9

シンプルでどんなシーンにも合う味わい深い一品です。鶏ささみをジャガイモと一緒にすぐに焼きます。おかずもお肉も一緒に便利。

メリオール

03.12.2023

4.8

トマトとチーズをオーブンで焼いたチキンチョップはジューシーで柔らかくなりました。レシピを保存しました。フランス風のお肉みたいな感じになりました。

キラ

03.12.2023

5

優しく、素早く、そして忘れられないものに！オーブンでトマトとチーズを添えたチキンチョップの簡単なレシピをありがとう。料理をします。筆者より少し長くなりましたが、以上が私のオーブンの特性です。