にんにくと卵とプロセスチーズのチーズサラダ

くるみを使ったスパイシーなサラダをお試しください。スパイシーなガーリックととろけるチーズが好きな人にぴったりのサラダです。クルミとレモン汁がサラダにおいしい新しいひねりを加えます。休日や日常生活にぴったりの前菜とシンプルにおいしいサラダ。
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にんにくと卵とプロセスチーズのチーズサラダ
カロリー
207Kcal
タンパク質
9gram
脂肪
23gram
炭水化物
2gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 4
25グラム
2ニンニクのかけら
0.3ティースプーン
30グラム
0.3グラム

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 30 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    ニンニクと卵のチーズサラダを準備するには、鶏の卵、ウズラの卵、レモン、クルミ、プロセスチーズ、ニンニク、塩、マヨネーズ、パセリを用意します。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    鶏肉とウズラの卵を茹でます。鶏の卵はお湯を沸かしてから10分、うずらの卵はたったの2分で茹でます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    クルミを刻みますが、あまり細かくしすぎないでください。これを行うには、ブレンダー、麺棒、または乳鉢を使用できます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    ニンニクをすりおろすか絞ってください。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    溶けたチーズを粗いおろし金ですりおろします。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    パセリをナイフで刻みます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    鶏卵をすりおろす。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    卵、にんにく、クリームチーズ、塩、マヨネーズを混ぜ合わせます。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    レモン半分の果汁をサラダに加えます。これを行うには、手またはジューサーを使用してレモンを慎重に絞ります。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    サラダをクルミ、パセリ、ウズラの卵で飾ります。

レシピへのコメント

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アイラ
04.10.2023
4.9
とろけるチーズを添えた別のサラダをチェックしてください。
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ユリヤ
04.10.2023
5
このサラダを飾る私の方法を共有したいと思います。このスパイシーな前菜はみんな大好きなので、新年のテーブルに作ります。すべての材料を混合した後、平らな皿を用意し、その上にサラダを層状に置き、各層の直径を徐々に小さくし、ピラミッドの形にする必要があります。細かく刻んだハーブを上に振りかけると、とても可愛いクリスマスツリーの出来上がりです。
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ロボダ
04.10.2023
4.5
ありがとう!試してみます!代わりに、このレシピを紹介します。
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アリンカ
04.10.2023
5
とても興味深いアイデアです。新年に向けて頑張ります)

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