カペリンとジャガイモのオーブン焼き

手順

調理時間: 1 時間 10 分

1. ステップ 1

   

   レシピの材料を準備しましょう。カペリンを解凍し、腸とエラを取り除き、冷水でよく洗います。玉ねぎ、にんじん、ジャガイモの皮をむいて洗います。

2. ステップ 2

   

   ニンジンを輪切りにします。ジャガイモを半円形またはマグカップ状に切ります（ジャガイモが細長い場合）。

3. ステップ 3

   

   玉ねぎを半分の輪切りにします。

4. ステップ 4

   

   ジャガイモとニンジンを水で8〜10分間茹でます。その後水を切ります。

5. ステップ 5

   

   グラタン皿にひまわり油を塗り、みじん切りにした玉ねぎを並べます。

6. ステップ 6

   

   グラタン皿の玉ねぎの上にジャガイモとニンジンを置きます。野菜に塩コショウをして味を調えます。

7. ステップ 7

   

   ボウルにカペリンを塩、コショウ、ターメリックと混ぜます。

8. ステップ 8

   

   味付けしたカペリンを野菜の上に置きます。水を30ml注ぎます。 175〜180℃に予熱したオーブンにグラタン皿を置きます。

9. ステップ 9

   

   カペリンを野菜と一緒に25〜30分間焼きます。

10. ステップ 10

    

    これで、野菜と一緒に焼いたカラフトシシャモの準備が整いました。ランチまたはディナーにお召し上がりください。食欲旺盛！

レシピへのコメント

ナトゥシク

23.12.2023

4.6

イロチカ、これはおいしいです！これは私の食べ物です！素晴らしい！