スロークッカーで煮込んだポークリブとジャガイモ

肉とジャガイモの絶妙な組み合わせ!
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スロークッカーで煮込んだポークリブとジャガイモ
カロリー
463Kcal
タンパク質
19gram
脂肪
36gram
炭水化物
17gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 5
100グラム
100グラム
400グラム
味わう

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間 30 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    指定された量の野菜と肉には、約1リットルの沸騰したお湯が必要です。お好みに合わせてスパイスをお選びいただけます。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    肋骨を切ります。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    マルチクッカーボウルに少量の植物油を注ぎ、その中でリブを「ベーキング」モードで20〜25分間揚げます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    肉を炒めている間に玉ねぎをみじん切りにし...

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    ...ニンジンでも同じことをします。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    リブを揚げる時間が終わったら、玉ねぎを加え、同じモードでさらに5分間すべてを調理します。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    次に、ニンジン、塩を加え、お好みのスパイスで味付けし、さらに5分間調理を続けます。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    ジャガイモを中くらいの大きさに切ります。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    ジャガイモをマルチクッカーに置き、すべてを水で満たし、マルチクッカーの蓋を閉じます。同じモードで50分間料理を準備します。完成した料理は新鮮なハーブで飾ることができます。食欲旺盛!

レシピへのコメント

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コラソン
29.09.2023
5
素晴らしいレシピです!冷凍庫を整理していたら豚バラ肉を発見しました。お気に入りのウェブサイトでポークリブのレシピを探したところ、「スロークッカーで煮込んだポークリブとジャガイモ」を見つけました。材料もスロークッカーもすべて揃っています。夕食にボリュームたっぷりでおいしい料理を作ってみませんか。私のカルビは自家製で脂が多いので油は一切加えません。揚げると十分な量の脂が出てきました。著者の説明どおり、タマネギとニンジンをリブと一緒に炒めました。それからジャガイモを入れて水を入れ、スパイスから塩と黒胡椒だけを加えました。レドモンドスロークッカーの「シチュー」モードで40分間調理しました。毎日の夕食に簡単ですぐに食べられる料理を準備するのはまったく難しいことではありません。香りも良く、美味しく満足のいく一品が出来上がりました。ジャガイモは口の中でとろけ、リブは柔らかく仕上がりました。夫はもっと頼んでました)まともなレシピ!ありがとう!
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ナタ
29.09.2023
4.5
おお!素晴らしいレシピ!試してみる価値あり!そして、私にはこのバリエーションしかありません:

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