Blaubeer-Smoothie
Erstaunlicher Beerencocktail. Eine echte Vitaminbombe! Blaubeer-Smoothies werden so einfach und schnell wie möglich zubereitet. Nicht nur eine unerfahrene Hausfrau, sondern sogar ein Kind kommt mit der Zubereitung zurecht. Um den Geschmack zu variieren, können Sie ganz unterschiedliche Beeren und Früchte nehmen.
Schritt-für-Schritt-Zubereitung
SCHRITT 1

Bereiten Sie die Zutaten vor. Um einen Smoothie mit Blaubeeren zuzubereiten, benötigen wir: Blaubeeren, Blaubeerjoghurt (kann durch normalen Naturjoghurt ohne Zusatzstoffe ersetzt werden) und Milch.
SCHRITT 2

Blaubeeren verlesen, waschen und trocknen.
SCHRITT 3

Geben Sie die Beeren in eine Mixerschüssel. Über den Joghurt gießen.
SCHRITT 4

Schlagen, bis alles glatt ist.
SCHRITT 5

Gießen Sie Milch in die Blaubeermischung und schlagen Sie die Mischung erneut.
SCHRITT 6

Den Smoothie in Gläser füllen und servieren. Guten Appetit!
Kommentare zum Rezept
11.12.2023
Danke für das Rezept! Genau das, was Sie in der Blaubeersaison brauchen!
Ähnliche Rezepte
Rosa Lachs gefüllt mit Gemüse im OfenEinfach köstlich für den Feiertagstisch!- 1 std 15 min
- 4 Portionen
- 410 kcal
- 13
Couscous mit Gemüse und HühnchenEin herzhaftes Gericht mit Hähnchenfilet, Paprika und einem angenehmen Zimtaroma.- 1 std 25 min
- 4 Portionen
- 240 kcal
- 159
Gehackte Hähnchenmuffins mit KäseDiese Cupcakes können Sie bequem zur Arbeit mitnehmen.- 1 std 30 min
- 8 Portionen
- 215 kcal
- 26
Üppige Pfannkuchen mit Kefir und Soda ohne Eier zum FrühstückSehr leckere und zarte Pfannkuchen – das perfekte Frühstück für die Fastenzeit!- 30 min
- 4 Portionen
- 126 kcal
- 60
Gefrorenes JohannisbeergeleeEin duftendes, leckeres Getränk, schnell und einfach das ganze Jahr über!- 30 min
- 5 Portionen
- 137 kcal
- 35
Shortbread-Kekse mit gemahlenen Erdnüssen und VanilleSchnelle hausgemachte Backwaren mit unvergesslichem Geschmack!- 1 std 15 min
- 75 Portionen
- 77 kcal
- 8
