치즈와 마늘을 곁들인 호박 튀김

맛있고 편리한 간식, 빠르고 만족스러운 아침 식사! 치즈와 마늘을 곁들인 호박 팬케이크는 누구에게도 무관심하지 않은 가볍고 건강한 요리입니다. 하루 중 언제든지 훌륭한 간식으로 사워 크림 및 다양한 소스와 함께 제공될 수 있습니다.
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올리비아 존슨올리비아 존슨
레시피 작성자
치즈와 마늘을 곁들인 호박 튀김
칼로리
313Kcal
단백질
9gram
지방
24gram
탄수화물
15gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 3
3큰 스푼
2마늘 정향
맛을보기 위해
맛을보기 위해

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 30 분
  1. 단계 1

    단계 1

    치즈와 마늘로 호박 팬케이크를 만드는 방법은 무엇입니까? 이를 위해 필요한 재료를 준비하십시오. 나는 무게가 500g에 불과한 어린 호박을 가지고 있습니다.

  2. 단계 2

    단계 2

    호박을 씻고 양쪽 꼬리를 잘라냅니다. 껍질을 벗기시면 됩니다. 큰 그릇에 굵은 강판을 사용하여 호박을 갈아주세요. 주스가 나타나면 배수해야합니다.

  3. 단계 3

    단계 3

    다음으로, 단단한 치즈를 그릇에 갈아주세요. 계란을 추가합니다.

  4. 단계 4

    단계 4

    맛에 약간의 소금과 향신료를 추가하십시오. 향신료로는 갈은 고추와 약간의 파프리카를 섞어 사용할 수 있습니다. 부드러워질 때까지 모든 재료를 섞습니다.

  5. 단계 5

    단계 5

    프레스를 통과한 마늘을 호박에 추가합니다. 그릇에 밀가루를 조금 넣으세요. 호박의 육즙 정도에 따라 밀가루가 조금 더 필요할 수도 있고 덜 필요할 수도 있습니다.

  6. 단계 6

    단계 6

    모든 재료를 잘 섞으세요. 호박 덩어리의 일관성은 액체도 두껍지도 않습니다.

  7. 단계 7

    단계 7

    프라이팬을 뜨거워질 때까지 가열하고 그 위에 약간의 식물성 기름을 붓습니다. 호박 반죽을 조금 숟가락으로 떠서 팬케이크의 양면을 약한 불로 볶습니다.

  8. 단계 8

    단계 8

    팬케이크는 식욕을 돋우는 황금색으로 밝혀졌습니다. 호박은 매우 빨리 요리됩니다.

  9. 단계 9

    단계 9

    완성된 호박전은 키친타월에 올려 기름을 제거해주세요. 팬케이크 위에 사워 크림을 얹고 서빙하세요. 뜨겁거나 차갑거나 매우 맛있습니다. 많이 드세요!

레시피에 대한 의견

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사회자 크세니아
31.10.2023
5
나는 치즈와 마늘을 곁들인 호박 팬케이크 요리법에 관심이있었습니다. 저는 애호박 전을 좋아해서 애호박 시즌에 자주 요리하지만, 치즈로 만들어본 적은 없습니다. 향신료로는 호박에 파프리카, 소금, 간 후추를 추가했습니다. 레시피에 표시된 대로 밀가루 3테이블스푼만 필요했습니다. 처음 세 개의 팬케이크는 팬에 약간 붙어 있었고 나머지는 모두 달라붙거나 뒤집히지 않고 시계처럼 튀겨졌습니다. 치즈를 곁들인 호박 팬케이크는 부드럽고 부드러 우며 밝은 치즈 향과 맛이났습니다. 아침식사로 딱! 줄리아님, 레시피 정말 감사드립니다!
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류보프 파리도브나
31.10.2023
4.9
팬케이크는 매우 맛있는 것으로 판명되었습니다. Sain은 인분 수로 섭취해야 할 양을 계산 한 다음 모든 것이 충분한 지 직접 살펴보고 밀가루를 제외한 모든 것이 충분했으며 나에게는 액체처럼 보였습니다. 필요한 일관성을 위해 밀가루를 더 추가했고 흥미로운 맛이 마음에 들었으므로 시도해 보는 것이 좋습니다!
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루세이
31.10.2023
4.8
치즈와 마늘을 곁들인 애호박 팬케이크는 아침 식사로도 좋고, 가벼운 저녁 식사로도 좋습니다. 감사합니다. 구워드리겠습니다.
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밀라다
31.10.2023
4.8
나는 치즈와 마늘을 곁들인 놀라운 호박 팬케이크로 가족을 기쁘게했습니다! 다들 좋아했어요 레시피 감사해요

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