무지개 송어를 통째로 오븐에 구워낸 모습
단계별 준비
단계 1
오븐에서 송어 전체를 굽는 방법은 무엇입니까? 우선, 레시피에 표시된 모든 제품을 준비하십시오. 갓 잡은 생선을 섭취하거나 냉동 송어를 사용하는 것이 좋습니다. 냉동 송어가 있는 경우 먼저 냉동실에서 꺼내서 완전히 해동될 때까지 실온에 두세요. 비늘에서 시체를 청소하고 아가미를 제거하십시오.
단계 2
양파 껍질을 벗기십시오. 이 조리법에서는 적양파나 샬롯을 사용하는 것이 더 좋습니다. 그들과 함께 완성 된 요리는 밝고 맛있을 것입니다. 또한 이러한 종류의 양파는 맛이 더 부드럽고 생선을 완벽하게 보완합니다. 흐르는 찬물에 양파, 토마토, 레몬을 헹구고 종이 타월로 건조시킵니다. 야채와 레몬을 두께 0.5cm 이하의 얇은 조각으로 자릅니다.
단계 3
베이킹 트레이에 베이킹 페이퍼를 깔고 잘게 썬 토마토, 양파, 레몬의 절반을 한 층에 놓습니다.
단계 4
채소를 헹구고 말리고 가능한 한 잘게 자르고 야채에 절반을 더합니다. 송어를 굽는 데 가장 적합한 채소는 무엇입니까? 딜, 골파, 백리향, 바질 또는 파슬리가 잘 작동합니다. 위에 약간의 소금과 갈은 후추 혼합물을 뿌립니다. 마늘 가루, 말린 바질, 오레가노 및 기타 좋아하는 향신료를 사용할 수도 있습니다. 야채와 레몬 위에 식물성 기름이나 올리브 오일을 고르게 뿌립니다.
단계 5
송어를 헹구고 종이 타월로 가볍게 두드려 과도한 수분을 제거합니다. 야채 위에 베이킹 시트에 시체를 놓습니다.
단계 6
양파, 토마토, 레몬 몇 개의 고리를 생선 뱃속에 보내고 살짝 소금을 뿌리는 것을 잊지 마십시오.
단계 7
남은 얇게 썬 조각을 생선 위에 놓습니다. 송어 위에 버터 조각을 고르게 펴 바릅니다. 맛에 맞게 소금을 넣고 후추와 남은 허브를 뿌립니다.
단계 8
팬을 예열된 오븐에 넣고 생선을 익힐 때까지 굽습니다. 시간과 온도는 오븐 성능에 따라 다릅니다. 30분간 굽고 '상하' 모드를 사용했으며 온도는 220도로 설정했습니다.
단계 9
준비가 된! 아직 뜨거울 때 서빙하세요.
단계 10
송어는 차갑게 먹어도 아주 맛있습니다.
레시피에 대한 의견
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