녹은 치즈를 곁들인 흰살 생선 필레 수프

준비가 매우 쉽고 매우 빠르며 맛도 훌륭합니다! 녹인 치즈를 곁들인 흰살 생선 필레 수프는 준비하는 데 많은 시간이 필요하지 않은 매우 영양이 풍부하고 부드럽고 향긋한 수프이며, 첫 번째 코스의 열렬한 "팬이 아닌"사람도 그 맛을 높이 평가할 것입니다.
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케네디 가르시아케네디 가르시아
레시피 작성자
녹은 치즈를 곁들인 흰살 생선 필레 수프
칼로리
447Kcal
단백질
23gram
지방
28gram
탄수화물
28gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 6
500그램
200그램
0.5
150그램
2큰 스푼

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 40 분
  1. 단계 1

    단계 1

    생선 필레를 씻어서 자르고 (저는 흰살 생선을 사용했지만 붉은 생선도 가능합니다) 냄비에 넣고 물을 채우고 난로 위에 올려 놓습니다. 준비된 튀김과 다진 감자를 넣어 생선과 함께 요리하세요.

  2. 단계 2

    단계 2

    양파 껍질을 벗기고 작은 조각으로 자릅니다.

  3. 단계 3

    단계 3

    당근을 껍질을 벗기고 굵은 강판에 갈아줍니다. 양파와 당근을 볶습니다.

  4. 단계 4

    단계 4

    감자를 껍질을 벗기고 자릅니다.

  5. 단계 5

    단계 5

    치즈를 입방체로 자릅니다 (값싼 치즈를 사지 마십시오. 수프에 녹지 않습니다).

  6. 단계 6

    단계 6

    씻은 채소를 잘게 자릅니다.

  7. 단계 7

    단계 7

    조리 시작 10분 후 당면을 넣고 5분간 더 조리합니다.

  8. 단계 8

    단계 8

    소금과 향신료를 추가하십시오. 가공 치즈를 넣고 완전히 녹을 때까지 조리하세요. 치즈가 녹으면 허브를 추가하고 수프를 끄세요. 모두 맛있게 드세요)

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