토마토에 청어가 들어간 걸쭉한 수프

다른 생선 수프에 대한 훌륭한 대안입니다. 진하고 담백한 수제 스프. 요리하는 것은 즐거움입니다! 재료는 개인 취향에 따라 바뀔 수 있습니다. 감자만 있어도 되고, 쌀 대신 당면으로 해도 되고, 원하는 대로 다른 곡물로 해도 됩니다. 모닥불 위에서 쉽게 준비할 수 있습니다.
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아멜리아 존슨아멜리아 존슨
레시피 작성자
토마토에 청어가 들어간 걸쭉한 수프
칼로리
126Kcal
단백질
6gram
지방
3gram
탄수화물
22gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 10
4큰 스푼
맛을보기 위해
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2L
맛을보기 위해

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 40 분
  1. 단계 1

    단계 1

    필요한 모든 제품을 준비하십시오. 감자, 당근, 양파 껍질을 벗기세요

  2. 단계 2

    단계 2

    감자를 작은 입방체로 자르고 당근을 굵은 강판에 갈아서 양파를 잘게 자릅니다. 나는 수프에 생 야채를 추가합니다. 그것을 원하고 좋아하는 사람은 누구나 양파와 당근을 볶을 수 있습니다.

  3. 단계 3

    단계 3

    통조림 캔을 열고 저어주세요.

  4. 단계 4

    단계 4

    냄비에 모든 야채를 넣고 흐르는 물에 시리얼을 헹구고 야채에 넣고 물을 넣고 불을 켭니다. 물이 끓으면 소금, 향신료, 월계수 잎을 넣어 맛보십시오. 감자와 쌀이 완전히 익을 때까지 20~25분간 조리하세요.

  5. 단계 5

    단계 5

    병에 담긴 토마토 소스와 함께 어린양을 넣고 저어준 후 끓여서 5분 더 요리하세요.

  6. 단계 6

    단계 6

    전원을 끄고 뚜껑을 덮고 잠시 놓아두세요. 이때 채소, 흑빵(마늘로 윗부분을 갈아주세요...음), 큰 스푼을 준비하세요. 스릴을 추구하는 사람들에게는 한 숟가락의 adjika를 추가할 수 있습니다. 이 수프를 제공하는 데 몇 가지 옵션이 있는지 직접 확인할 수 있습니다.

  7. 단계 7

    단계 7

    맛있는! 영양! 빠른! 많이 드세요!

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