밥 없이 속을 채운 피망

친숙한 제품으로 만든 오리지널 요리입니다. 간단하고 맛있어요! 달콤한 고추는 일년 중 언제든지 구할 수 있습니다. 특이한 다진 고기로 요리해 보세요.
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오브리 포드오브리 포드
레시피 작성자
밥 없이 속을 채운 피망
칼로리
499Kcal
단백질
19gram
지방
42gram
탄수화물
10gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 5
500그램
2큰 스푼
맛을보기 위해
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단계별 준비

요리 시간요리 시간: 1 시간 15 분
  1. 단계 1

    단계 1

    고추를 씻어서 반으로 자르고 씨와 껍질을 제거하십시오. 고추를 오븐에 10분 동안 넣어서 부드럽게 만드세요.

  2. 단계 2

    단계 2

    양파를 잘게 자르고 당근을 잘게 썰습니다.

  3. 단계 3

    단계 3

    투명해질 때까지 식물성 기름에 양파를 볶고 당근을 넣고 몇 분 더 볶습니다. 잘게 다진 토마토를 껍질 없이 넣고 액체가 증발할 때까지 끓입니다. 그릇에 따로 보관하십시오.

  4. 단계 4

    단계 4

    다진 고기를 물로 희석하고 프라이팬에 넣으십시오. 부서질 때까지 저어주세요.

  5. 단계 5

    단계 5

    다진 고기에 야채 충전물을 넣고 섞고 소금, 후추를 넣고 취향에 따라 허브를 추가합니다. 몇 분 더 끓입니다.

  6. 단계 6

    단계 6

    사워 크림을 넣고 섞는다.

  7. 단계 7

    단계 7

    준비된 다진 고기로 고추를 채우십시오. 육즙을 내기 위해 각각에 물 한 스푼을 붓습니다. 220도로 예열된 오븐에서 20~25분간 굽습니다.

  8. 단계 8

    단계 8

    강판 치즈를 뿌리고 치즈 크러스트가 형성될 때까지 오븐에 다시 넣으세요.

  9. 단계 9

    단계 9

    고추가 준비되었습니다.

레시피에 대한 의견

Author comment no avatar
나탈리
02.08.2023
4.7
알려주신 레시피대로 만들었는데 너무 맛있더라구요 감사합니다!

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