프라이팬에 간단한 계란과 우유 오믈렛

푸짐하고 맛있고 저렴하며 온 가족을 위한 아침 식사입니다! 계란과 우유 오믈렛은 가족 아침 식사로 완벽한 요리입니다! 푹신하고 맛있게 만들려면 몇 가지 작은 비밀을 알아야 합니다. 그러면 어떤 주부라도 오믈렛 만들기에 확실히 성공할 것입니다!
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캐롤라인 윌리엄스캐롤라인 윌리엄스
레시피 작성자
프라이팬에 간단한 계란과 우유 오믈렛
칼로리
283Kcal
단백질
14gram
지방
23gram
탄수화물
3gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 2
100ml
1큰 스푼
맛을보기 위해

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 20 분
  1. 단계 1

    단계 1

    계란과 우유로 간단한 오믈렛을 만드는 방법은 무엇입니까? 음식을 준비하세요. 더 큰 계란, 바람직하게는 집에서 만든 계란 또는 최소한 CO2를 섭취하십시오. 이 계란은 클뿐만 아니라 일반적으로 밝은 색의 노른자를 가지고 있으므로 오믈렛이 아름답고 풍부한 색상으로 나타납니다. 우유는 모든 지방 함량에 적합합니다.

  2. 단계 2

    단계 2

    계란을 잘 씻어주세요. 조심스럽게 그릇에 담습니다.

  3. 단계 3

    단계 3

    계란을 포크나 털로 섞으세요.

  4. 단계 4

    단계 4

    오믈렛 혼합물에 가볍게 소금을 뿌리십시오. 저는 일반 천일염을 가지고 있지만 다른 첨가물을 첨가한 소금일 수도 있습니다. 소금 외에도 갈은 후추, 말린 딜, 마늘, 파프리카, 수넬리 홉 등 좋아하는 허브나 양념을 추가할 수도 있습니다. 아니면 좀 더 풍성한 오믈렛을 선호하고 베이컨, 닭고기, 토마토, 피망을 추가할 수도 있습니다. 신선한 허브도 아주 적절할 것입니다. 먼저 씻어서 말리고 잘게 썰어주세요.

  5. 단계 5

    단계 5

    계란 혼합물에 우유를 붓습니다. 우유의 밀리리터를 측정하는 것은 전혀 필요하지 않습니다. 오믈렛의 각 계란에 대해 계란 껍질의 절반에 맞는 양의 우유를 추가해야한다고 믿어집니다. 따라서 쉘을 완전히 사용할 수 있습니다.

  6. 단계 6

    단계 6

    부드러워질 때까지 오믈렛 혼합물을 저어줍니다.

  7. 단계 7

    단계 7

    오믈렛을 요리할 팬에 기름을 바릅니다. 튀김이나 녹인 버터 용 야채가 될 수 있습니다. 내열 코팅이 된 프라이팬을 사용하세요. 나는 주철 프라이팬을 가지고 있습니다. 모든 종류의 요리에 적합합니다. 세라믹 코팅 조리기구도 잘 작동합니다. 프라이팬을 기름으로 잘 가열합니다.

  8. 단계 8

    단계 8

    오믈렛 혼합물을 팬에 붓습니다. 약한 불로 익히세요. (오믈렛은 매우 빨리 타요!) 오믈렛이 가운데까지 익지 않으면 팬 뚜껑을 덮으세요. 계란 전체에 액체 부분이 남아 있지 않으면 오믈렛이 준비된 것입니다.

  9. 단계 9

    단계 9

    오믈렛을 뜨겁게 제공하세요. 많이 드세요!

레시피에 대한 의견

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레나
24.09.2023
5
가장 멋진 오믈렛은 이 조리법에 따라 오븐에서 조리됩니다.
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코라손
24.09.2023
4.8
이 레시피에 따라 프라이팬에 계란과 우유로 간단한 오믈렛을 준비했습니다. 집에서 계란을 가져왔습니다. 계란과 소금을 포크로 섞습니다. 우유를 부어서 저어주세요. 프라이팬에 버터를 녹입니다. 달걀과 우유 혼합물을 프라이팬에 붓고 뚜껑을 덮은 채 약한 불로 약 7분간 조리했습니다. 오믈렛은 완벽하게 요리되었으며 프라이팬에 달라붙지 않았습니다. 향기가 훌륭합니다. 뜨거운 오믈렛을 접시에 깔고 후추를 살짝 뿌린 뒤 다진 파를 뿌린 뒤 토마토 주스 한 잔과 함께 곁들였습니다. 아침 식사는 매우 맛있었습니다. 오믈렛은 부드럽고 가벼우며 크리미한 맛이 입안에서 녹습니다. 놀라운 오믈렛! 내일 다시 만들어서 모두에게 추천할게요) 작가님 정말 감사드립니다😊
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엘레나 판키나
24.09.2023
4.6
아침식사로 프라이팬에 계란과 우유를 넣어 간단하게 오믈렛을 만들었어요. 빠르고 간단하며 맛있습니다. 아침에 이보다 더 좋은 것이 있을까요! 게다가 맛있고 만족스럽습니다! 딜을 직접 추가했는데 접시에 담긴 허브 향이 너무 좋아요! 훌륭한 아침 식사는 멋진 하루의 열쇠입니다!
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이라아르시엔코
24.09.2023
4.9
푹신푹신하고 맛있는 오믈렛이 되었네요. 감사합니다 양념을 좀 추가해서 이렇게 생겼네요
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당신의 꿈을 향해 전진하세요
24.09.2023
4.7
간단한 프라이팬에 계란과 우유로 만든 아주 맛있는 오믈렛으로 판명되었고 소시지를 추가하기로 결정했는데 정말 훌륭했습니다!

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