꿀 글레이즈를 곁들인 연어

단계별 준비

요리 시간: 20 분

1. 단계 1

   

   재료를 준비해보자

2. 단계 2

   

   작은 그릇에 꿀과 간장을 넣고 포크로 부드러워질 때까지 섞습니다.

3. 단계 3

   

   연어 스테이크에 소금을 뿌리고 후추로 간을 합니다.

4. 단계 4

   

   밀가루에 빵 스테이크. 초과분을 털어 내십시오.

5. 단계 5

   

   연어 스테이크에 꿀 간장 소스를 바르세요.

6. 단계 6

   

   달라붙지 않는 큰 프라이팬에 올리브 오일을 넣고 중간 불로 가열합니다. 조리 과정 전반에 걸쳐 열은 적당해야 합니다. 팬이 뜨거워지면 글레이즈가 탈 것입니다. 연어 스테이크를 각 면에서 4분씩 볶습니다. 껍질은 황금빛 갈색이어야 하며 캐러멜 처리되어 있어야 합니다.

7. 단계 7

   

   생선이 잔열로 완전히 익을 때까지 몇 분간 방치한 후 짜낸 레몬즙과 잘게 썬 파를 곁들여 먹습니다. 많이 드세요!

레시피에 대한 의견

나니키

04.10.2023

4.5

아름다운 물고기!