통조림 샴 피뇽, 닭고기, 오이 샐러드

매우 맛있고 버섯이 가득한 샐러드. 우리 모두는 다양한 샐러드를 좋아합니다. 그리고 우리는 휴일이나 기타 행사를 위해 준비합니다. 재료면에서 매우 간단하고 저렴한 샐러드를 준비하는 것이 좋습니다. 일일 메뉴에 포함될 수 있으며 점심이나 저녁 식사에 추가로 제공될 수도 있습니다.
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올리비아 존슨올리비아 존슨
레시피 작성자
통조림 샴 피뇽, 닭고기, 오이 샐러드
칼로리
225Kcal
단백질
19gram
지방
15gram
탄수화물
4gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 4

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 1 시간
  1. 단계 1

    단계 1

    통조림 샴 피뇽, 닭고기, 오이로 샐러드 만드는 법? 재료를 준비하세요. 닭고기를 끓는 소금물에 20~30분간 삶아줍니다. 그런 다음 고기를 식히십시오. 계란을 끓는 물에 7~8분간 삶아주세요. 그런 다음 뜨거운 물을 빼내고 계란 위에 찬물을 부어서 더 빨리 식힐 수 있도록 하세요. 오이를 흐르는 물에 씻어주세요. 양파 껍질을 벗기고 찬물에 헹굽니다. 샴 피뇽 병을 열고 액체를 배출하십시오.

  2. 단계 2

    단계 2

    먼저 양파를 피클해 주세요. 이렇게하려면 양파를 잘게 자르고 그 위에 식초를 부으십시오. 10분 동안 그대로 둡니다. 그런 다음 식초를 ​​배출하고 양파를 물로 헹굽니다. 절인 양파는 완성된 샐러드에 독특한 맛을 더해줍니다.

  3. 단계 3

    단계 3

    삶은 닭고기를 작은 입방체로 자르고 그릇에 담아 샐러드를 준비합니다. 준비된 샐러드를 편리하게 섞을 수 있도록 충분히 큰 그릇을 준비하십시오.

  4. 단계 4

    단계 4

    오이를 작은 조각으로 자르고 닭고기와 함께 그릇에 추가합니다. 오이 껍질을 벗길지 말지 스스로 선택하십시오. 나는 이것을하지 않았습니다.

  5. 단계 5

    단계 5

    이미 다진 샴 피뇽이나 전체 샴 피뇽을 섭취 할 수 있습니다. 너무 크면 4등분으로 잘라주세요. 다진 샴피뇽을 샐러드와 함께 그릇에 넣습니다.

  6. 단계 6

    단계 6

    삶은 계란을 껍질을 벗기고 자르고 샐러드에 추가하십시오. 다음으로 절인 양파를 추가합니다. 샐러드에 소량의 마요네즈를 넣고 잘 섞는다.

  7. 단계 7

    단계 7

    샐러드 준비! 냉장고에 조금 식혀주세요. 서빙하기 전에 샐러드 그릇에 옮깁니다. 완성된 샐러드는 가볍고 맛이 좋으며 닭고기 덕분에 포만감이 상당히 좋습니다. 많이 드세요!

레시피에 대한 의견

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타냐L
13.12.2023
4.8
닭고기와 통조림 샴 피뇽을 곁들인 좋아하는 샐러드, 감사합니다. 이 옵션도 참조하세요.
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마리아 크루즈
13.12.2023
4.8
사랑하는 사람들은 이 맛있고 건강하며 간단한 샐러드를 좋아할 것입니다! 통조림 샴 피뇽, 닭고기, 오이가 들어간 샐러드는 일반 메뉴뿐만 아니라 휴일 메뉴에도 적합합니다. 오늘 저녁으로 이 샐러드를 만들었어요. 그 결과 독립 요리로 제공될 수 있는 매우 육즙이 많고 만족스러운 샐러드가 탄생했습니다. 레시피 주셔서 감사합니다!
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레릭
13.12.2023
4.5
나는 샐러드를 정말 좋아했고 꽤 가벼워졌습니다! 가장 중요한 것은 마요네즈를 과용하지 않는 것입니다.
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옥사나크냐제바
13.12.2023
4.8
이 샐러드에서 신선한 오이를 절인 오이로 대체할 수 있나요? 이것이 맛에 더 나쁜 영향을 미칠까요??