콩, 훈제 소시지, 크루통을 곁들인 샐러드

매일, 명절 테이블을 빠르고 쉽게! 콩, 훈제 소시지 및 크루통을 곁들인 샐러드는 전채 카테고리에 속하며 준비하는 데 약 10 분이 걸립니다. 동시에 요리는 만족스럽고 영양가가 높으며 믿을 수 없을만큼 맛있습니다.
162
135074
엠마 스미스엠마 스미스
레시피 작성자
콩, 훈제 소시지, 크루통을 곁들인 샐러드
칼로리
341Kcal
단백질
14gram
지방
25gram
탄수화물
14gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 5

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 10 분
  1. 단계 1

    단계 1

    콩과 훈제 소시지로 샐러드 만드는 법? 음식을 준비하세요. 서브랏처럼 지방이 적은 소시지를 선택하세요. 콩은 직접 끓여도 되지만 통조림 콩을 사용하는 것이 훨씬 편리하고 빠릅니다. 가장 중요한 것은 토마토 소스가 아니라는 것입니다. 호밀 크래커를 가지고 취향에 맞는 첨가물을 선택하십시오.

  2. 단계 2

    단계 2

    절인 오이를 작은 입방체로 자릅니다.

  3. 단계 3

    단계 3

    통조림 콩을 체에 넣어 여분의 액체를 배출합니다. 그런 다음 흐르는 물에 헹구고 말리십시오. 저는 흰콩과 팥을 모두 먹었어요.

  4. 단계 4

    단계 4

    훈제 소시지를 필름에서 껍질을 벗기고 입방체로 자릅니다.

  5. 단계 5

    단계 5

    기성품 크래커를 가져가거나 직접 만들 수 있습니다. 이렇게하려면 호밀 빵을 작은 입방체로 자르고 오븐에서 말리십시오. 좋아하는 향신료와 소금을 뿌려 맛보세요.

  6. 단계 6

    단계 6

    양상추 잎을 씻고 말리십시오. 빙산과 같은 한 가지 유형의 상추 또는 기성품 혼합물을 사용할 수 있습니다. 저는 로메인, 라디치오, 프리제 상추를 섞어서 먹습니다. 이 샐러드에 아주 좋아요.

  7. 단계 7

    단계 7

    훈제 소시지, 절인 오이, 통조림 콩, 양상추 잎을 샐러드 그릇에 담습니다.

  8. 단계 8

    단계 8

    마요네즈로 샐러드를 맛보십시오.

  9. 단계 9

    단계 9

    그리고 잘 섞으세요.

  10. 단계 10

    단계 10

    남은 양상추 잎을 접시에 담습니다. 크래커를 위에 올려주세요.

  11. 단계 11

    단계 11

    크루통 위에 샐러드를 올려주세요. 남은 크루통을 뿌린다. 크루통이 눅눅해지지 않도록 샐러드를 즉시 제공하세요. 많이 드세요!

레시피에 대한 의견

Author comment no avatar
와인메이커
12.10.2023
4.7
매우 채우고 맛있습니다! 콩이 들어간 이렇게 맛있는 샐러드도 있어요.
Author comment no avatar
파우스티나
12.10.2023
4.9
나만을 위한 맛있는 간식을 찾았어요! 콩, 훈제 소시지, 크루통을 곁들인 샐러드는 빨리 준비되어 더 빨리 먹습니다. 모든 경우에 활용 가능한 다용도 스낵입니다. 감사합니다!

비슷한 요리법