버섯, 당근, 닭고기를 곁들인 샐러드 저녁

휴일 및 매일 맛있고 저렴하며 간단합니다. 버섯, 한국산 당근, 닭고기를 곁들인 식욕을 돋우는 저녁 샐러드가 식탁에 멋진 보탬이 될 것입니다. 간단한 재료가 샐러드의 맛을 조화롭게 강조합니다. 재료를 섞기만 하면 레이어 없이 샐러드를 준비할 수 있습니다.
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줄리아 스미스줄리아 스미스
레시피 작성자
버섯, 당근, 닭고기를 곁들인 샐러드 저녁
칼로리
460Kcal
단백질
18gram
지방
34gram
탄수화물
21gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 4
300그램
3큰 스푼
0.25티스푼
1큰 스푼

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 25 분
  1. 단계 1

    단계 1

    버섯과 당근으로 저녁 샐러드 만드는 법? 샐러드 만들기 재료를 준비합니다. 샐러드는 삶은 닭고기, 튀김 닭고기 또는 훈제 닭고기로 준비됩니다. 나는 가슴살을 먹지만 필레의 허벅지 나 나지만 먹을 수 있습니다. 자두는 먼저 따뜻한 물에 담가야합니다. 신선한 오이. 한국산 당근을 사거나 집에서 직접 요리할 수 있습니다. 샐러드용 요리를 준비합니다.

  2. 단계 2

    단계 2

    잔해물과 토양 잔여물에서 신선한 샴피뇽 버섯(냉동 버섯도 사용 가능)을 청소하고 흐르는 물에 헹굽니다. 버섯과 양파를 굵게 자르고 부드러워 질 때까지 식물성 기름에 볶아 계속 저어줍니다. 튀기는 동안 버섯에 약간의 소금을 넣으십시오.

  3. 단계 3

    단계 3

    닭고기에서 껍질을 제거하고(저는 샐러드에 껍질을 넣지 않습니다) 뼈가 남아 있으면 제거하고 작은 입방체로 자릅니다. 선택한 샐러드 그릇에 잘게 썬 닭고기를 넣습니다. 마요네즈로 닭고기 층을 가볍게 코팅하십시오.

  4. 단계 4

    단계 4

    양파와 함께 튀긴 버섯을 식혀주세요. 버섯과 양파의 다음 층을 놓습니다. 이 층은 소량의 마요네즈로 코팅할 수도 있습니다.

  5. 단계 5

    단계 5

    찐 자두를 잘게 자르고 샐러드 그릇에 튀긴 샴 피뇽 층 위에 놓습니다. 여기서는 마요네즈로 레이어를 코팅하지 않습니다.

  6. 단계 6

    단계 6

    신선한 오이를 씻어서 말리고 끝 부분을 자릅니다. 오이를 작은 입방체로 자르고 샐러드의 자두 위에 놓습니다. 마요네즈로 오이로 층을 코팅하십시오.

  7. 단계 7

    단계 7

    오이층 위에 한국식 당근을 고르게 올려주세요. 샐러드가 준비되었으며 신선한 허브, 오이로 장식하거나 샐러드의 최상층에 당근을 아름답게 배열할 수 있습니다.

  8. 단계 8

    단계 8

    완성된 샐러드를 식힌 후 서빙하세요. 일반적인 샐러드 그릇에 담거나 서빙 링을 사용하여 부분적으로 제공할 수 있습니다.

레시피에 대한 의견

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알레나
10.08.2023
4.9
꼭 시도해보겠습니다!!! 감사합니다!!! 대신 내 레시피.
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케이트
10.08.2023
4.8
한국산 당근을 곁들인 저녁 샐러드는 내 기대를 모두 뛰어 넘었습니다. 나는 그에게 A를 준다! 요즘 샐러드를 많이 만들고 다양한 레시피를 시도하고 있어서 이 레시피는 정말 특이한 레시피라고 자신있게 말씀드릴 수 있습니다. 훈제 닭고기, 자두, 오이와 버섯의 조합은 그야말로 기적입니다! 저자에게 진심으로 감사드립니다))
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마리나 체르노바
10.08.2023
5
이런건 한번도 시도해본적이 없는데 레시피 감사합니다!
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카츄샤 치즈케이크
10.08.2023
5
맛있는 샐러드 버섯, 한국산 당근, 닭고기를 곁들인 저녁은 나를 기쁘게했습니다. 재료의 맛과 준비의 용이성의 흥미로운 조합으로 인해 이 샐러드는 제가 가장 좋아하는 샐러드 중 하나가 되었습니다.

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