오이와 당근을 곁들인 빠른 생 호박 샐러드

이 훌륭한 샐러드는 매우 건강하고 만족스럽습니다! 매우 맛있고 건강하며 빠릅니다.
346
63633
노라 데이비스노라 데이비스
레시피 작성자
오이와 당근을 곁들인 빠른 생 호박 샐러드
칼로리
36Kcal
단백질
1gram
지방
2gram
탄수화물
4gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 10
200그램
3큰 스푼
맛을보기 위해
0.5티스푼
맛을보기 위해
100그램

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 2 분
  1. 단계 1

    단계 1

  2. 단계 2

    단계 2

  3. 단계 3

    단계 3

  4. 단계 4

    단계 4

  5. 단계 5

    단계 5

  6. 단계 6

    단계 6

레시피에 대한 의견

Author comment no avatar
혈액 요소 질소
18.08.2023
4.8
예전에도 생호박 샐러드에 대해 들어본 적이 있었는데, 이해하기 어려운 것 같았습니다. 이제 나는 그것을 시도하기로 결정했고 실망하지 않았습니다. 작성자에게 감사드립니다! 여기 또 다른 독창적인 샐러드가 있습니다.
Author comment no avatar
무지개
18.08.2023
4.8
이제 다듬고 사진 올릴게요
Author comment no avatar
꾀꼬리
18.08.2023
5
비타민
Author comment no avatar
옥사나
18.08.2023
4.6
고마워요. 솔직히 호박을 생으로 먹을 수 있다는 걸 몰랐어요) 커다란 호박이 있는데 겁에 질려 바라보며 굽는 것 외에 또 뭘 할 수 있을까? 나 자신은 구운 음식을 좋아하지 않지만 샐러드를 만들어 보겠습니다. 맛있어 보이고 재료도 항상 준비되어 있습니다. 그들이 말하는 것처럼 독창적인 모든 것은 간단합니다. 새해 테이블에도 모피 코트 아래에 다양한 올리비에와 청어를 넣을 수 있습니다
Author comment no avatar
브루넷23
18.08.2023
4.5
이 샐러드는 푸짐하고 많은 비타민을 함유하고 있습니다. 호박과 당근은 잘 어울리는데 오이는... 잘 모르겠어요. 대신 셀러리를 추가하면 더 좋을 것 같아요. 맛이 더 좋고 몸에 더 도움이 될 것입니다 :) 저자는 샐러드에 사워 크림을 곁들일 것을 제안합니다. 맛있지만 약간 기름기가 있습니다... 저는 다음 드레싱을 만들 것입니다: 올리브 오일, 레몬 또는 오렌지 주스와 콩 소스. 폭발하는 맛이 날 거예요! 그리고 비타민과 혜택의 양 측면에서 보면 큰 장점입니다.
Author comment no avatar
율레나
18.08.2023
4.5
나는 호박을 매우 존경하며 많은 요리에 준비하거나 추가했습니다. 그런데 샐러드는 안 만들었어요.
Author comment no avatar
라나
18.08.2023
4.9
샐러드, 정말 흥미롭습니다. 감사합니다. k.k로 가져가겠습니다.