와플 아이언에 호박 와플

밝고, 단순하고, 부드럽고, 빠르고, 매우 맛있고, 글루텐 프리입니다! 와플 아이언의 호박 와플은 팬케이크와 팬케이크를 대신할 수 있는 훌륭한 대체품입니다. 그들은 훌륭한 아침 식사의 모든 특성, 즉 훌륭한 맛과 풍부함을 결합합니다. 호박은 구운 식품에 거의 눈에 띄지 않기 때문에 호박을 좋아하지 않는 사람도 이 요리는 좋아할 것입니다.
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사라 앤더슨사라 앤더슨
레시피 작성자
와플 아이언에 호박 와플
칼로리
242Kcal
단백질
8gram
지방
6gram
탄수화물
39gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 6
250그램
50그램
3큰 스푼
0.2그램

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 1 시간 20 분
  1. 단계 1

    단계 1

    와플 아이언으로 호박 와플을 만드는 방법은 무엇입니까? 시작하려면 목록에 따라 필요한 재료를 준비하십시오. 옥수수 가루를 글루텐 프리 밀가루(오트밀, 쌀가루 등)로 대체할 수 있습니다. 일반 밀가루로 와플을 만들 수도 있습니다. 그러나 다른 유형의 밀가루가 다소 필요할 수도 있다는 점을 명심하십시오.

  2. 단계 2

    단계 2

    호박 껍질을 벗기고 잘게 갈아줍니다. 부드러워질 때까지 오븐에서 호박을 미리 굽고 으깨서 균질한 퓌레를 만들 수 있습니다.

  3. 단계 3

    단계 3

    그릇에 실온의 계란과 설탕, 바닐라를 넣고 부드러워질 때까지 휘젓습니다. 원한다면 푹신해질 때까지 믹서로 모든 것을 이길 수 있습니다.

  4. 단계 4

    단계 4

    사워 크림을 넣고 저어주세요. 사워 크림은 지방 함량이 15%인 것이 적합합니다.

  5. 단계 5

    단계 5

    베이킹 파우더로 체로 쳐진 옥수수 가루를 넣고 부드러워질 때까지 저어줍니다.

  6. 단계 6

    단계 6

    반죽에 갈아놓은 호박을 넣고 잘 섞어주세요.

  7. 단계 7

    단계 7

    반점성이고 흐르는 반죽을 얻어야 합니다. 반죽이 팬케이크처럼 너무 묽다면 밀가루를 조금 더 추가하세요.

  8. 단계 8

    단계 8

    전기 와플 다리미를 예열하세요. 약간의 반죽을 붓고 호박 와플을 황금빛 갈색이 될 때까지 3-5분 동안 굽습니다. 표면에 달라붙으면 각 와플을 굽기 전에 와플 다리미에 식물성 기름을 바르십시오. 기름이 없어도 달라붙는 게 하나도 없었어요. 멀티베이커에서 와플을 구울 수 있습니다.

  9. 단계 9

    단계 9

    완성된 생호박 와플을 접시에 담고 담아주세요. 많이 드세요!

레시피에 대한 의견

Author comment no avatar
15.12.2023
4.9
멀티베이커에서 와플을 굽는 건 이번이 처음이었어요. 반죽이 두꺼워져서 사워크림을 더 추가했어요. 와플은 밝고 맛있습니다.

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