야채로 채워진 오븐의 Lavash

휴일 저녁 식사를 위한 훌륭한 전채 요리입니다. 재료의 조합이 독특해요. 맛은 짠맛, 약간 달콤함, 약간 매콤한데 사워 크림과 치즈가 부드럽게 어우러집니다. 물론 구운 마늘 냄새도요. 또 다른 장점은 뜨겁게도 차갑게도 먹을 수 있다는 점이다. 독립 요리로 사용하거나 고기 요리의 반찬으로 사용할 수 있습니다. 저는 피타빵에 싸인 요리를 정말 좋아해요. 시행착오를 거쳐 냉장고에 있던 재료를 활용하여 이 레시피를 생각해냈습니다. 제 생각에는 재료의 조합이 최적입니다. 당신도 마음에 들었으면 좋겠어요!
165
8268
케네디 스미스케네디 스미스
레시피 작성자
야채로 채워진 오븐의 Lavash
칼로리
588Kcal
단백질
37gram
지방
42gram
탄수화물
9gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 3
200그램
맛을보기 위해
10마늘 정향
300그램
600그램
맛을보기 위해
맛을보기 위해

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 1 시간 20 분
  1. 단계 1

    단계 1

    사용된 성분

  2. 단계 2

    단계 2

    오이를 입방체로 자르고 프라이팬에 볶습니다.

  3. 단계 3

    단계 3

    토마토 자르기

  4. 단계 4

    단계 4

    오이가 갈색으로 변하기 시작하면 토마토를 추가합니다.

  5. 단계 5

    단계 5

    샴 피뇽 자르기

  6. 단계 6

    단계 6

    토마토의 수분이 증발하면 샴피뇽을 추가합니다.

  7. 단계 7

    단계 7

    마늘을 잘게 다져주세요

  8. 단계 8

    단계 8

    버섯이 튀겨지면 마늘을 넣고 볶아주세요

  9. 단계 9

    단계 9

    멕시칸 혼합물을 추가하고 완성될 때까지 볶습니다.

  10. 단계 10

    단계 10

    가는 강판에 치즈 3개

  11. 단계 11

    단계 11

    야채가 익으면 치즈를 넣어주세요

  12. 단계 12

    단계 12

    그런 다음 사워 크림, 소금, 향신료를 넣고 5-10분 동안 끓입니다.

  13. 단계 13

    단계 13

    피타 빵을 15 x 30 조각으로 자릅니다.

  14. 단계 14

    단계 14

    속을 피타빵 2줄로 감싼다

  15. 단계 15

    단계 15

    치즈를 뿌린 롤

  16. 단계 16

    단계 16

    오븐에 넣고 치즈가 갈색이 될 때까지 기다리세요

  17. 단계 17

    단계 17

    식으면 반으로 잘라도 됩니다.

  18. 단계 18

    단계 18

레시피에 대한 의견

Author comment no avatar
슈라
24.09.2023
4.9
예, Yulechka, 간단한 요리는 아니지만 맛있고 아름답고 매우 편리하며 이동 중에도 쉽게 가져갈 수 있고, 일할 때에도 쉽게 먹을 수 있고, D.R.을 위해 아이들에게 제공할 수도 있습니다. 패스트푸드에 대한 신의 선물일 뿐입니다. 감사합니다 , Yulechka, 레시피를 확인하세요!
Author comment no avatar
24.09.2023
4.9
좋아 보인다! 이런 이유로 제 레시피를 공유해도 괜찮습니다. 여기 있습니다.
Author comment no avatar
아이리시아
24.09.2023
4.7
정말 아름다운 야채롤을 만드셨어요!! 이 롤은 자연으로 가져가기에 매우 편리하다고 생각합니다) 케밥이 준비되는 동안 간식을 먹을 수 있습니다
Author comment no avatar
율레치카
24.09.2023
5
칭찬해주셔서 감사합니다! 내 접시를 사용하는 방법을 얼마나 많이 찾았나요? 레시피가 도움이 된다면 기쁘겠습니다.
Author comment no avatar
율레치카
24.09.2023
5
글쎄, 나는 슈라에게 당신의 건강을 위해 먹고 요리하라고 말하고 싶습니다! 그리고 친절한 말씀 정말 감사드립니다!
Author comment no avatar
바바얀바실리
24.09.2023
4.8
동의합니다. 그것은 식욕을 자극하는 것일 뿐입니다.

비슷한 요리법