프라이팬에 냉동 양배추 롤

매일 쉽고, 빠르고, 맛있고, 간단하게! 30분 안에 프라이팬에 냉동 양배추 롤을 요리할 수 있습니다. 이것은 요리할 시간이 충분하지 않은 사람들에게 적합한 매우 맛있는 가족 요리입니다. 조금만 노력하면 풍성한 저녁 식사가 준비됩니다!
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조이 루이스조이 루이스
레시피 작성자
프라이팬에 냉동 양배추 롤
칼로리
760Kcal
단백질
36gram
지방
43gram
탄수화물
51gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 2
100그램
300ml
맛을보기 위해
맛을보기 위해

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 40 분
  1. 단계 1

    단계 1

    프라이팬에 냉동 양배추 롤을 만드는 방법은 무엇입니까? 이를 위해 필요한 재료를 준비하십시오. 양배추롤을 먼저 해동할 필요는 없습니다. 직접 만들어서 준비될 때까지 냉동실에 보관할 수 있습니다. 아니면 기성품을 구입할 수도 있습니다. 우리는 항상 양배추 롤을 할인하고 있기 때문에 나는 가게에서 구입한 것을 요리할 것입니다.

  2. 단계 2

    단계 2

    양파와 당근은 껍질을 벗기고 씻어서 흙을 제거하고 잘게 썬다. 양파를 잘게 자르고 당근을 굵은 강판에 갈아줍니다.

  3. 단계 3

    단계 3

    깊은 프라이팬에 약간의 식물성 기름을 붓고 다진 야채를 2-3 분 동안 볶습니다.

  4. 단계 4

    단계 4

    팬에 있는 야채에 사워 크림과 약간의 토마토 페이스트를 추가합니다. 원하는 경우 토마토 페이스트를 완전히 생략할 수 있습니다. 그것이 없으면 맛이 더 크리미해질 것입니다. 하지만 조금 더하면 더 좋을 것 같아요.

  5. 단계 5

    단계 5

    물을 붓고 저어주세요. 맛에 소금과 향신료를 첨가하십시오. 향신료로는 갈은 후추로 제한할 수 있습니다.

  6. 단계 6

    단계 6

    냉동 양배추롤을 팬에 넣고 뚜껑을 덮습니다. 종기에 가져 오십시오. 그런 다음 불을 낮추고 양배추 롤을 25-30분 동안 끓입니다. 끓이는 과정에서 양배추 롤을 몇 번 뒤집습니다.

  7. 단계 7

    단계 7

    프라이팬에 속을 채운 양배추 롤이 준비되었습니다! 접시에 담아 별도의 접시로 제공하십시오. 많이 드세요!

레시피에 대한 의견

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엘레노4카
14.11.2023
4.6
점심에는 냉동 양배추 롤을 프라이팬에 요리했습니다. 나는 집에서 만든 음식을 가지고 있으며 가족이나 예상치 못한 손님에게 신속하고 번거롭지 않게 먹이를 주어야 할 경우를 대비하여 보통 예비로 요리합니다. 이번에는 사이트의 레시피를 사용하기로 결정했습니다. 소량의 양배추 롤을 요리해야 할 때 (오늘처럼)) 조림 과정에서 뒤집어야하기 때문에 팬의 단일 층에 배치되도록 매우 편리합니다. 정말 훌륭했습니다! 소스는 맛있었고(사워 크림 외에 토마토도 추가했습니다) 양배추 롤은 이때 잘 끓였습니다. 레시피 감사합니다, Julia M!
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아네치카
14.11.2023
4.6
프라이팬에 냉동 양배추 롤 - 매우 필요한 요리법! 시어머니가 냉동 양배추말이를 주셨는데, 남은 건 맛있게 드시는 일뿐이에요. 그리고 여기에 자세한 지침이 있습니다. 국물이 딱 알맞게 나왔어요! 가족 모두가 행복합니다. 정말 감사합니다!

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