프라이팬에 토르티야를 말리세요

먹자마자 바로 조리됩니다 :) 준비하기 쉽고 프라이팬에 맛있는 플랫브레드를 만드세요. 아침, 점심 또는 저녁 식사에 적합합니다. 플랫브레드는 그냥 먹어도 되고 속을 채워서 먹어도 됩니다.
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레시피 작성자
프라이팬에 토르티야를 말리세요
칼로리
98Kcal
단백질
3gram
지방
1gram
탄수화물
17gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 5
120그램
1티스푼
1티스푼
65ml

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 20 분
  1. 단계 1

    단계 1

    밀가루를 체로 걸러냅니다.

  2. 단계 2

    단계 2

    설탕과 소금을 넣고 저어주세요.

  3. 단계 3

    단계 3

    기름과 물을 붓고

  4. 단계 4

    단계 4

    반죽을 반죽하다

  5. 단계 5

    단계 5

    작업 표면에 밀가루를 뿌립니다. 결과 반죽을 5개 부분으로 나눕니다.

  6. 단계 6

    단계 6

    각 반죽 조각을 원형으로 만듭니다.

  7. 단계 7

    단계 7

    반죽을 얇고 평평한 케이크로 굴립니다.

  8. 단계 8

    단계 8

    프라이팬을 센 불로 가열하고 원하는 경우 약간의 식물성 기름을 바릅니다.

  9. 단계 9

    단계 9

    토르티야를 팬에 넣고 각 면을 약 30초씩 굽습니다.

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