대추와 견과류를 곁들인 식이 오트밀 쿠키

Name: 대추와 견과류를 곁들인 식이 오트밀 쿠키
Total time: 1 h
Yield: 8
Ingredients: 500 그램 시리얼; 0.5 컵 해바라기유; 0.5 컵 물; 150 그램 날짜; 0.5 컵 호두; 1 큰 스푼 레몬 주스; 0.25 티스푼 베이킹소다

당신의 모습을 볼 때 당신은 정말 달콤한 것을 원합니다 ... 항상 탈출구가 있습니다! 아마도 어떤 소녀라도 인생에서 적어도 한 번은 다이어트를 해본 적이 있을 것입니다. 당연히 이때에는 단 것을 즐기고 싶을 때가 있는데, 단 음식은 엄격히 금지됩니다. 모든 주부가 맛있고 건강한 다이어트 쿠키를 만드는 요리법의 도움을 받는 것은 다이어트 중에입니다. 이것이 바로 지금 제가 여러분에게 자세히 말씀드릴 내용입니다.

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엘리스 해밀턴

레시피 작성자

칼로리

388Kcal

단백질

9gram

지방

19gram

탄수화물

57gram

*1인분의 영양가

재료

서빙: 8

500그램

0.5컵

0.5컵

150그램

0.5컵

1큰 스푼

0.25티스푼

단계별 준비

요리 시간: 1 시간

단계 1
단계 2
단계 3
단계 4
단계 5
단계 6
단계 7
단계 8

레시피에 대한 의견

멀티코코사

03.08.2023

4.9

훌륭한 레시피네요. 저는 종종 오트밀 쿠키를 직접 만들어요! 그 정도의 버터와 견과류가 없으면 모든 추가 칼로리가 발생합니다. 전자요리책에 담아볼게요! 전에는 그녀 없이 어떻게 지냈는지 모르겠어요. 어떤 새로운 것을 준비할 수 있는지, 요리하는 방법 - 이제 모든 것을 이 조리법 돼지 저금통에 넣고 컴퓨터의 전체 바탕 화면을 막는 메모장에 별도의 항목을 만들지 않습니다.

발레리아

03.08.2023

4.9

알아차려서 기쁘네요. 정말 감사합니다! 요리메뉴도 있어요

과

03.08.2023

4.6

실제로 설탕이 없으며 달콤한 말린 과일 없이는 할 수 없습니다! 흥미로운 요리법. 준비해서 사진 올려드릴께요.

아이라

03.08.2023

5

매우 건강하고 맛있는 쿠키입니다. 레시피를 알려주셔서 정말 감사합니다! 참고해서 꼭 준비하겠습니다.