닭고기, 빵가루, 노른자를 곁들인 시저 샐러드

간단하고 빠르고 맛있는 치킨 시저 레시피. 준비가 매우 쉽고 치킨과 홈메이드 크루통을 곁들인 매우 맛있는 시저 샐러드입니다.
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라일리 로드리게스라일리 로드리게스
레시피 작성자
닭고기, 빵가루, 노른자를 곁들인 시저 샐러드
칼로리
612Kcal
단백질
51gram
지방
36gram
탄수화물
29gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 4
500그램
200그램
1티스푼
3큰 스푼
2큰 스푼
2마늘 정향
200그램
맛을보기 위해
맛을보기 위해

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 40 분
  1. 단계 1

    단계 1

    제품.

  2. 단계 2

    단계 2

    흐르는 물에 치킨 필레를 헹굽니다. 닭고기를 잘게 자르고 (1-1.5cm 큐브) 볶습니다. 우리는 2 큰술을 사용합니다. 오일 어떤 사람들은 황금빛 갈색이 될 때까지 좋아하지만 저는 끓이는 것을 선호합니다. 제 생각에는 껍질이 없으면 훨씬 더 부드럽고 육즙이 더 많습니다. 약간의 소금을 추가하십시오. 식히십시오.

  3. 단계 3

    단계 3

    오븐을 140-180도까지 예열하세요. 한 덩어리를 가져 가라. 우리는 빵 9 조각을 자르고 작은 입방체로 자르고 (저는 약 1-1.5cm) 예열 된 오븐에 5-10 분 동안 넣습니다 (건조하고 황금 크래커로 바꿉니다). 식히십시오.

  4. 단계 4

    단계 4

    계란 3개를 삶아주세요. 식히세요. 청소. 흰자와 노른자를 분리합니다(흰자는 필요하지 않으며 다른 요리에 사용할 수 있습니다). 샐러드드레싱 만들기. 계란 노른자 3개를 포크로 잘 으깨주세요.

  5. 단계 5

    단계 5

    깨끗한 그릇에 레몬즙을 짜냅니다. 씨앗을 버리십시오 (주스 2 큰술이 필요합니다).

  6. 단계 6

    단계 6

    다진 노른자에 2 큰술을 추가합니다. 레몬 주스, 1 큰술. 겨자. 혼합. 우리는 마늘을 마늘 프레스 (첫 번째 사진에 있음)에 통과시킨 다음 다진 마늘을 노른자와 레몬 주스의 혼합물과 섞습니다.

  7. 단계 7

    단계 7

    이 계란 혼합물에 올리브 오일 (1 큰술), 소금, 후추를 추가합니다. 모든 것을 섞으세요. 샐러드 드레싱이 준비되었습니다.

  8. 단계 8

    단계 8

    다음으로, 파마산 치즈를 고운 강판에 갈아주세요.

  9. 단계 9

    단계 9

    양상추 잎을 씻어서 말리고 잘게 찢어 깊은 접시 (샐러드 그릇, 그릇)에 담습니다.

  10. 단계 10

    단계 10

    저희는 방울토마토를 반으로 자르거나 4등분으로 자릅니다. (저는 섞어서 먹는 것이 더 편리하다고 생각해서 4등분으로 만듭니다. 토마토를 상추잎 위에 올려 놓습니다.

  11. 단계 11

    단계 11

    다음으로 완성된 잘게 썬 닭고기를 펼칩니다. 샐러드 위에 드레싱을 부어주세요.

  12. 단계 12

    단계 12

    잘 섞는다.

  13. 단계 13

    단계 13

    크래커를 추가합니다.

  14. 단계 14

    단계 14

    치즈를 뿌리고 냉장고에 넣어 30~60분간 담가둡니다.

레시피에 대한 의견

Author comment no avatar
아이라
23.11.2023
4.9
Melindochka, 귀하의 페이지에 훌륭한 Caesar가 있습니다! 특히 노른자를 삶은 드레싱이 마음에 들었는데 매콤하고 맛있고 신맛이 나서 닭고기가 담그면 어떨지 상상할 수 있고 체리 주스도 있습니다. 레시피를 알려주셔서 정말 감사합니다!
Author comment no avatar
멜린도치카
23.11.2023
4.8
천만에요)) 피드백을 보내주셔서 감사합니다.

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