鶏肉、パン粉、卵黄のシーザーサラダ

シンプルで早くておいしいチキンシーザーのレシピ。準備がとても簡単で、チキンと自家製クルトンが入ったとてもおいしいシーザーサラダです。
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鶏肉、パン粉、卵黄のシーザーサラダ
カロリー
612Kcal
タンパク質
51gram
脂肪
36gram
炭水化物
29gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 4
500グラム
200グラム
1ティースプーン
3大さじ
250グラム
2大さじ
2ニンニクのかけら
200グラム

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 40 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    製品。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    鶏ささみを流水で洗います。鶏肉を細かく刻み(1〜1.5cm角)、揚げます。うちは大さじ2を使います。きつね色になるまで煮るのが好きな人もいますが、私は煮るほうが好きです。私の意見では、皮なしの方がはるかに柔らかくてジューシーです。塩を少し加えます。冷ましておきます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    オーブンを140〜180度に予熱します。パンを食べてください。パンを9枚切り、小さな立方体(私は約1〜1.5 cmにします)に切り、予熱したオーブンに5〜10分間入れます(乾燥させ、金色のクラッカーに変えます)。冷ましましょう。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    固ゆで卵3個。冷まします。クリーニング。黄身と白身を分けます(白身は必要ありません。別の料理に使用できます)。サラダのドレッシング作り。卵黄を3個取り、フォークでよく潰します。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    清潔なボウルにレモン汁を絞ります。種は捨ててください(大さじ2杯の果汁が必要です)。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    刻んだ卵黄に大さじ2を加えます。レモン汁、大さじ1。マスタード。ミックス。ニンニクをガーリックプレスに通し(最初の写真にあります)、その後、砕いたニンニクを卵黄とレモン汁の混合物と混ぜます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    この卵液にオリーブオイル(大さじ1)、塩、こしょうを加えます。すべてを混ぜます。サラダのドレッシングが完成しました。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    次に、パルメザンチーズを細かいおろし金ですりおろします。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    レタスの葉を洗って乾かし、細かくちぎって深皿(サラダボウル、ボウル)に置きます。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    ミニトマトを半分または4つのスライスに切ります(私は混ぜて食べる方が便利だと思うので4つのスライスにします)。トマトをレタスの葉の上に置きます。

  11. ステップ 11

    ステップ 11

    次に、完成した細かく刻んだ鶏肉を並べます。サラダの上にドレッシングをかけます。

  12. ステップ 12

    ステップ 12

    よく混ぜます。

  13. ステップ 13

    ステップ 13

    クラッカーを追加します。

  14. ステップ 14

    ステップ 14

    チーズをふりかけ、冷蔵庫に入れて30~60分漬け込みます。

レシピへのコメント

Author comment no avatar
アイラ
23.11.2023
4.9
メリンドチカ、あなたのページに素晴らしいカエサルが!特に茹でた黄身で作ったドレッシングがとても気に入りました。スパイシーで美味しく、酸味があり、鶏肉が漬け込まれている様子が想像できます。チェリージュースも合いました。レシピありがとうございます!
Author comment no avatar
メリンドチカ
23.11.2023
4.8
どういたしまして))フィードバックありがとうございます。

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