양질의 거친 밀가루를 곁들인 사과 무스
어른과 어린이 모두를 위한 섬세하고, 가볍고, 통풍이 잘되는 제품입니다! 양질의 거친 밀가루를 곁들인 사과 무스는 간단한 재료로 만든 매우 맛있는 디저트입니다. 어린이용 식품과 다이어트 식품 모두에 적합합니다. 이 진미의 질감은 공기가 잘 통하는 크림과 비슷합니다. 그리고 저를 믿으십시오. 양질의 거친 밀가루 죽과는 아무런 관련이 없습니다!
칼로리
113Kcal
단백질
2gram
지방
0gram
탄수화물
26gram
*1인분의 영양가
재료
서빙: 4
단계별 준비
요리 시간: 40 분
단계 1
양질의 거친 밀가루로 사과 무스를 만드는 방법? 음식을 준비하세요. 사과는 달콤하거나 새콤달콤한 것이 적합합니다. 사과의 맛에 중점을 두고 설탕의 양을 입맛에 맞게 조절하세요.
단계 2
사과를 씻고 껍질과 핵심을 제거하십시오. 사과를 아주 크지 않은 조각으로 무작위로 자릅니다.
단계 3
냄비에 잘게 썬 사과를 넣고 물을 넣고 끓입니다. 부드러워질 때까지 적당한 불로 사과를 요리합니다.
단계 4
스토브에서 사과가 든 팬을 꺼내 조심스럽게 화상을 입지 않도록 침지 블렌더를 사용하여 부드러운 퓌레로 갈아줍니다.
단계 5
사과 소스에 설탕을 넣고 저어주고 끓입니다. 설탕 대신 열처리를 두려워하지 않는 감미료를 사용할 수 있습니다. 이 경우 무스는식이 영양에도 적합합니다.
단계 6
덩어리가 생기지 않도록 혼합물을 저어 주면서 양질의 거친 밀가루를 팬에 얇은 흐름으로 붓습니다. 약 5분간 저으면서 양질의 거친 밀가루를 끓입니다. 원하는 경우 계피를 추가할 수 있습니다.
단계 7
사과 혼합물을 적당히 따뜻한 상태로 약간 식힙니다. 너무 덥지 않아야 합니다.
단계 8
푹신해질 때까지 그리고 완전히 식을 때까지 믹서로 혼합물을 치십시오. 찬물이 담긴 더 큰 용기에 그릇을 넣을 수 있습니다. 물이 따뜻해지면 다시 차가운 물로 바꿔야 합니다.
단계 9
두드리는 과정에서 사과 덩어리가 가벼워지고 부피가 증가하며 공기가 잘 통하는 무스로 변합니다.
단계 10
완성된 무스를 그릇이나 그릇에 넣고 식혀서 디저트가 더욱 안정적인 농도를 얻도록 합니다. 무스는 냉장 보관하지 않고도 바로 드실 수 있습니다. 많이 드세요!
레시피에 대한 의견
05.11.2023
아이들을 위한 디저트로 무엇을 요리해야 할지 오랫동안 고민했는데 맛있고 건강에도 좋더라고요. 이제 양질의 거친 밀가루를 곁들인 사과 무스가 구출되었습니다. :) 향긋하고 통풍이 잘되며 적당히 달콤합니다. 레시피 작성자! 🌸
05.11.2023
좋은 레시피! 간단하고 쉬워요) 가져갈게요 ㅋㅋㅋ) 감사합니다)
05.11.2023
입안에서 녹는 매우 즐거운 디저트. 사실, 나는 붉은 건포도 열매 없이 지내야 했습니다. 그러나 여름에는 빨간색과 검은 색 건포도, 구스베리 및 기타 모든 열매가 있습니다. 이 디저트는 여름의 모든 향기와 잘 어울립니다! 감사합니다!!!
05.11.2023
나는 마멀레이드를 곁들인 사과 무스를 시험해 보았습니다. 위험합니다. 서빙하기 전에만 발라야 합니다. 그렇지 않으면 녹을 것입니다(비록 내 마멀레이드가 성공하지 못할 수도 있지만). 다른 마멀레이드를 시도해 보겠습니다.
05.11.2023
Yulenka 씨, 훌륭한 디저트를 제공해 주셔서 대단히 감사합니다. 훌륭한 맛, 부드럽고 바람이 잘 통하는 사과 무스!
05.11.2023
맛있는)
05.11.2023
나에게 사과 무스는 매우 축제적인 음식은 아니지만 맛있고 특이한 디저트 음식입니다. 아이들에게 준비하기 좋은 무스인 것 같아요. 나는 즐겁게 먹습니다! 레시피 주셔서 감사합니다!
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