小麦のお粥アルテックと牛乳

ステップバイステップの準備

調理時間: 30 分

1. ステップ 1

   

   Artekの小麦粥を牛乳で調理する方法は？これに必要な材料を準備します。牛乳はどのような脂肪分でも使用できます。牛乳と水の割合はお好みで変えてください。水を完全に排除して、牛乳のみでお粥を作ることもできます。脂肪分2%の牛乳と少量の水を使います。

2. ステップ 2

   

   小鍋に牛乳と水を入れます。塩ひとつまみと砂糖大さじ1～2を加えます。甘さを基準に、お好みで調整してください。砂糖を少し多めに加えたり、減らしたりすることができます。鍋を火の上に置き、沸騰させます。砂糖が完全に溶けるまでかき混ぜます。

3. ステップ 3

   

   牛乳を温めている間にシリアルを準備します。数回水ですすぎ、水を完全に切ります。これを行うには、シリアルを目の細かいザルに注ぎ、すべての水分が排出されるまで待ちます。

4. ステップ 4

   

   牛乳が沸騰したら、洗ったシリアルをすべて入れてかき混ぜます。かき混ぜながら、お粥を10分間調理します。ミルクに泡ができないように、この間お粥をゆっくりとかき混ぜてください。

5. ステップ 5

   

   この時期、小麦シリアルの量はすでに大幅に増加します。火から下ろし、鍋に蓋をし、さらに10〜15分間蒸らします。ストーブの上に置いておくことも、暖かい毛布に包んでおくこともできます。

6. ステップ 6

   

   おかゆは残った牛乳を吸収して濃厚になります。長く放置するとさらに濃厚になります。薄いお粥が必要な場合は、ホットミルクを追加します。

7. ステップ 7

   

   準備しておいた皿に準備した小麦粥を置きます。必要に応じて、バターや新鮮なベリーを追加できます。このおいしいお粥は毎日の食生活に欠かせないものになります。食欲旺盛！

レシピへのコメント

エレノ4カ

10.08.2023

4.9

朝食にはアルテックの小麦粥と牛乳を用意しました。この種のシリアルを店で長い間見たことがなかったので、普通の小麦を食べました。しっかり洗って、しばらく浸けておきました。牛乳の脂肪含有量は 3.2 でした。朝食は素晴らしく、美味しくて健康的です。ありがとう、ユリア・M！

ジュリヤ

10.08.2023

5

素早くて最も重要なおいしいレシピ！毎日の朝食と夕食に。アルテックの牛乳入り小麦粥はとても美味しかったので、新鮮なベリーとアーモンドの花びらで飾りました。子供たちはもっと欲しいと頼みました。レシピありがとうございます！