キャベツ、ニンジン、ピーマンのビタミンカサラダ

美味しくてとっても簡単に作れるサラダです！試してみてください！キャベツについて話しましょうか？人々が「殿様」の食べ物に反応しなかったとたんに。たとえば、キャベツサラダはおいしい食べ物ではありませんが、キャベツの葉で満足できますか?したがって、キャベツサラダは多くの見栄っ張りな人々のメニューから除外されることがよくありました。はい、キャベツは今日では一般的な日常食品になりました。そして多くの人は、古代の歴史家や医師がこの野菜に対して歌った賛美を理解できません。 そして今日でも、大多数はシンプルなオリヴィエ、毛皮のコートの下にあるニシンとカニのサラダに慣れており、キャベツサラダのような健康的な料理のレシピを忘れています。一方、これらはすべてマヨネーズで味付けされており、多くの人にとっては重すぎて胃に負担がかかります。今日、多くの人がカロリーを計算していることは知っています。そこで、マヨネーズを使わない超おいしいサラダのレシピを紹介したいと思います。保証しますが、それは家族や友人によって何度も試みられ、受け入れられてきました。 ビタミンの宝庫ともいえるこのサラダ。そしてそれは主婦なら誰でもできます。