将来のためにビタミンサラダ

ステップバイステップの準備

調理時間: 3 日々 1 時間

1. ステップ 1

   

   材料。

2. ステップ 2

   

   キャベツの千切り

3. ステップ 3

   

   ニンジン

4. ステップ 4

   

   玉ねぎとピーマンはサラダのようにみじん切りにします。製品の数が多く、手で細かく刻むのに時間がかかるため、このためにはフードプロセッサーを使用するのが便利です。

5. ステップ 5

   

   得られた塊を、前に準備した詰め物と一緒にエナメルボウルに入れて混ぜます（詰め物のすべての材料を合わせて混ぜます）

6. ステップ 6

   

   混合後、混合物を事前に準備した瓶に注ぎ、圧縮します。ナイロン製の蓋を閉めずに覆い、3日間放置します。

7. ステップ 7

   

   賞味期限が切れたら、サラダは完全に消費できる状態になります。瓶を蒸したナイロン蓋で閉め、地下室または冷蔵庫に保管します。

レシピへのコメント

ガリーナ・ピーター

29.07.2023

4.6

素晴らしいわぁ！素晴らしい料理レシピ！

タチアナ

29.07.2023

4.6

料理をするつもりです。それでは写真を載せます。

タチアナ

29.07.2023

4.8

サラダを作るのに1.5時間かかりました。サラダがとても気に入りました!!

ダリア☼

29.07.2023

5

レシピにご注目いただきありがとうございます

ジュリア

29.07.2023

5

このサラダは家で作りました、とても美味しかったです！今日とここで、家とまったく同じレシピを見ました。健康的でおいしい、低カロリーのサラダをお勧めします。甘さ控えめで心地よいので、このレシピをどのように多様化できないか考えています。できれば個人的な経験から、他に何を追加できるかアドバイスできる人はいますか?

ダリア☼

29.07.2023

4.6

ジュリア、時々すりおろしたリンゴを加えると、味が少し多様になります。リンゴが甘い場合は、砂糖を省略したり、添加量を減らしたりできます。

修羅

29.07.2023

4.8

私が必要とするもの、とても健康的なレシピ、このものの瓶を開けると冬にどれだけおいしいか想像できます）））私はキャベツの準備が大好きです、間違いなくそれを使います、キャベツはきれいになるはずですダーチャは得意です！