コーン缶入り夏野菜サラダ

休日の食卓にぴったりな春夏の簡単サラダ!ニンジン、大根、キュウリとコーンを使った簡単に作れるサラダのレシピです。きっと多くの人を魅了し、その独創的で比類のない味に喜んで驚かれることでしょう。
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コーン缶入り夏野菜サラダ
カロリー
92Kcal
タンパク質
2gram
脂肪
7gram
炭水化物
7gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 5
100グラム
2大さじ
20グラム
味わう
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ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 10 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    おいしい夏のサラダを作るために、必要な材料を準備します。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    大根6本を適当な幅に切り、深めのボウルに入れます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    中くらいの大きさのキュウリ1本をかなり小さな細切りにします。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    任意の短冊状に切ったキュウリを大根と一緒にボウルに置きます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    ディル、パセリ、バジル、ネギを好みに応じて細かく刻みます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    みじん切りにした野菜を大根とキュウリと一緒にボウルに入れます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    缶詰のコーン100グラムをキュウリ、大根、ネギと一緒にボウルに加えます。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    かなり大きなニンジン1本を粗いおろし金ですりおろします。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    すりおろしたニンジンを共通のボウルに入れます。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    サラダに塩、黒胡椒を加えてお好みの味にしてください。

  11. ステップ 11

    ステップ 11

    サラダにマヨネーズ大さじ2を加えて味付けします。

  12. ステップ 12

    ステップ 12

    すべての材料をボウルでよく混ぜます。

  13. ステップ 13

    ステップ 13

    準備したサラダを小皿に盛り付け、夕食のテーブルに盛り付けます。

  14. ステップ 14

    ステップ 14

    私たちのレシピを使って、一緒に料理をしたり、簡単に料理したり、入手可能な製品から最もおいしい料理を自宅で準備しましょう!皆さん、ご賞味あれ!

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